孕妇护肤的重要性 怀孕期孕妇的肌肤护理细节

在怀孕的这一段日子里，孕妇一定要呵护好自己的肌肤，尤其是一些平时的细节问题，不能只考虑到肌肤长了一些斑点、痘痘等，其实对细节的呵护，其他的大问题也会有所帮助。

①有效的按摩手法

孕妇在每天晚上睡觉之前，都要用清洁霜或者冷霜做3分钟左右的脸部按摩，可以放松肌肤。

②额头的按摩

将左右手的中指及无名指放在额头上，分别以额心向左右两边做小按摩，一共按摩6圈，到两边太阳穴时轻轻地压一下，来回一共做3次。

③眼角的按摩

为了避免眼角长出鱼尾纹，用两只手的手指自两边眼角沿着下眼眶按摩6小时，然后绕过上眼眶，回到眼尾处轻轻地按以下。

④眼周围的按摩

用手指沿着眼睛四周做绕圈按摩，按摩6圈后在太阳穴轻轻压一下。

⑤鼻头的按摩

用手指自太阳穴沿额头、鼻梁滑下，在鼻头两侧做小圈按摩，共按摩8小圈，由上向外按摩。

⑥唇上按摩

双手手指放在唇上做8小圈的按摩。

做完脸部的按摩之后，我们还可以给脖子简单的按摩一下，用双手的4个指头放在脖子上由上向外按摩，自颈部逐步按摩至耳后，一共按摩6圈就好了。