来大姨妈怎样护肤 经期美容护肤小窍门

大姨妈每个月定期造访，不仅给妹纸们带来了痛经等各种问题，还让你的肌肤受到一次严峻的考验。本站小编建议大家由于经期的特殊性，护肤上应该和平日里有所区别，才能让肌肤在经期也保持最好的状态。

经期最容易面对的问题
不间断的爆出痘痘，脸色晦暗面色发黄、毛孔更加粗大等等都是经期会碰到的肌肤问题。出现这些问题一方面是因为身体激素的变化，另外一方面是由于失血而导致暂时性贫血。经期饮食上应该以清淡为主，多喝牛奶，多吃蔬菜，要尽量少吃油炸煎炸食品，少吃甜食。同时要补充足够的蛋白质和铁。

经期肌肤护理
在大姨妈光临的期间，应该尽量减少你的护肤程序，减少对肌肤的刺激。生活中尽量少化妆或者避免浓妆。
要加强肌肤的补水保湿工作。这个期间肌肤的水分更加容易流失，因此补水保湿就成了肌肤的第一需求。
不要轻易尝试新的护肤产品，因为这个时候肌肤比较敏感，而且吸收能力不强，用新的产品容易有过敏等反应。
习惯使用精油的人群也要看清楚自己的精油是否适合在经期使用。