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玫瑰精油可以直接涂脸上吗

100%玫瑰精油不可以直接涂脸上。

假若是100%纯的玫瑰精油，那么是不可以直接涂脸上的，因为玫瑰精油的高浓度会灼伤皮肤。但是假若是复方玫瑰精油，那么就是已经经过稀释的了，就可以直接涂在脸上，不会伤害皮肤。

玫瑰精油的正确使用方法

玫瑰精油稀释按摩法

单方玫瑰精油在使用前要先用基础油稀释，基础油10ml可以添加不超过6滴的玫瑰精油，假若皮肤比较敏感，那么玫瑰精油要减到3滴。在调匀后，才可以涂在脸上，或者其他的身体部位，然后边涂边按摩，让皮肤完全的吸收进去。

玫瑰精油蒸脸法

在使用蒸脸器时，往蒸馏水中滴入几滴玫瑰精油，然后蒸脸，玫瑰精油可以通过被打开的毛孔迅速的渗入皮肤中，起到美白淡斑的作用，还可以放松身心。假若没有蒸脸器的话，可以准备一盆热水，滴入玫瑰精油然后盖一块毛巾蒸脸，虽然效果没有蒸脸器好，但是简单方便。

玫瑰精油沐浴法

玫瑰精油不止可以用在脸上，身体上的皮肤也可以用，比较好的方法就是使用玫瑰精油泡澡沐浴。浴缸里放好热水后，倒入十滴左右的玫瑰精油，就可以泡澡了。用玫瑰精油泡澡沐浴可以对全身的肌肤起到美白作用，还可以帮助皮肤排出毒素，舒缓疲劳，促进血液循环，沐浴完就睡觉，还可以有助睡眠。

玫瑰精油香薰法

滴几滴玫瑰精油在香薰炉里，让玫瑰精油的香味充满房间，让自己吸入玫瑰的香气，可以缓解紧张的情绪和压力感，还可以平衡荷尔蒙，促进人体的新陈代谢，对失眠头痛、胸闷烦躁等问题都有疗效。

玫瑰精油泡脚法

准备一盆热水，然后加入几滴玫瑰精油泡脚，可以促进血液循环，让脚冰凉的症状得到缓解，还可以软化脚部角质和死皮，去除脚气，促进睡眠。