多睡觉能去除黑眼圈吗 最快去除黑眼圈的方法

黑眼圈是没有年龄界限的，不管你是二十岁还是三十岁都可能会有黑眼圈的问题。黑眼圈的成因主要有2种：一是用眼过度，熬夜形成的，大多20岁左右的女性发生黑眼圈的原因就是如此；二是因为年级的增长带来新陈代谢减弱，眼圈周围逐渐呈现青黑色，30岁及以上的女性大抵是这个原因。

黑眼圈对于爱美的女性来说无疑是一大困扰，在眼周这样娇嫩的肌肤上，遮瑕膏与粉底都不太敢多用。一时的遮盖是应急之计，想办法从根本解决黑眼圈才是长久之计。今天本站小编就为各位爱美的女士讲解如何去黑眼圈。

窍诀一：眼霜。不管是轻龄肌还是熟龄肌，使用保湿眼霜都是预防及缓解黑眼圈的好方法。早晚眼霜效果是不一样的，早上擦眼霜是为了保湿与隔离彩妆；晚上擦眼霜是为了修复眼睛肌肤，提供营养。在选择眼霜的时候要注意区分。

窍门二：按摩。按摩可以促进新陈代谢，对于熟龄肌女性的黑眼圈有很好的缓解作用。以无名指指尖轻按眼头，再移至下眼皮正中央，最后绕太阳穴回到眼头，动作轻柔，重复5次。按摩后可以用温热的毛巾敷10分钟左右。

窍诀三：休息。在黑眼圈的成因上我们提到熬夜是20岁左右轻龄肌女性产生黑眼圈的主要因素，因此良好的睡眠是预防黑眼圈产生的最佳方法。当然休息不仅指要有良好的作息，按时睡觉；还包括在看书、使用电脑时调理自己，远眺、离开电脑让自己的眼睛得到休息。