蜂蜜的美容作用

蜂蜜的美容作用,蜂蜜是可以食用的美容剂，其美容的效果好，且历史悠久.下面给大家介绍一些流行的蜂蜜美容方法，一起来看看吧。

蜂蜜按摩肌肤法

蜂蜜的黏性可以防止皮肤水分蒸发，在日光晒后脱皮的后颈、背部、额头、胸口等处，涂上蜂蜜，轻轻按摩，状况能够立即改善。把蜂蜜加上油分(橄榄油或婴儿油)，轻轻按摩后，蜂蜜便渗入皮肤内，不知不觉间，皮肤由于有蜂蜜的养分，不但由粗糙变得细嫩了，而且充满了光泽。

具体按摩方法与鲜护肤按摩法相同，完全可以参照前面给您介绍的，并且蜂蜜与鲜蜂王浆可以同时用。

在法国目前极为流行一种蜂蜜葡萄浴：用优质蜂蜜、葡萄籽榨油和天然植物精华搀和在一起，涂在身上和脸上，由皮肤美容专家进行2个多小时的按摩，有病治病，无病美容健身。这种美容浴集蜂蜜和葡萄对人体的美肤功效，能够疏通脉络、扩张血管及滋润皮肤，预防和消除雀斑、黄褐斑等，增加皮肤的抗病能力。

1．蜂蜜润唇法

嘴唇粗糙时，无法将口红涂得很好。遇到这种情况时，晚上把蜂蜜涂在嘴唇上，再擦上唇油就寝。经过几天以后，粗糙的嘴唇自然的会变得如初红润、光滑细腻。

为了加强效果，也可以在蜂蜜中加上点芦荟汁。

2．蜂蜜乌眉法

将蜂蜜和鲜各1g，涂抹眉毛部位，于次日洗去再涂，对眉毛色浅有一定的帮助。

3．蜂蜜玉手法

手是人的第二张面孔，人们往往忽略了手的保养。由于双手经常接触东西，难免会出现粗糙、干燥、干裂、皱纹等，所以您要学会对自己的双手多用一点心，平时注意保养，可用蜂蜜和橄榄油按摩，尽量保持皮肤的湿润。

4．蜂蜜减肥法

野桂花蜂蜜3汤匙加米醋l汤匙调匀，用温开水送服，每天于早饭前服1次。本方不仅可以减肥，而且还能润泽皮肤、祛斑除皱。体态过于肥胖者，应在不伤害身体的情况下科学减肥，蜂蜜加米醋正适合于您。

5．蜂蜜除青春痘法

原料准备：蜂蜜1汤匙、小黄瓜l根、芦荟叶1片。

具体做法：先将小黄瓜与芦荟叶捣烂，加蜂蜜调和后 涂抹患处，每天涂抹多次。

这种方法非常简单有效，如若您能在每周至少坚持l次，几周后就会出现相当好的效果，坚持下去便会令肌肤白嫩透红、光滑而富有弹性。此法也适用于雀斑、黑痔，还能使因冻疮而变色或留有疤痕的皮肤复原。

6．蜂蜜浴前保养法

在沐浴之前，用蜂蜜遍涂全身，尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多一点。l0分钟后，进入浴缸中浸泡。然后再用沐浴液洗一遍，洗完澡后会感觉全身滑腻如凝脂。

7．蜂蜜泡浴法

泡浴，既可以清洁皮肤，又能加快全身血液循环，促进新陈代谢，消除疲劳，心情舒畅、愉快，更重要的是健肤美容。蜂蜜气味芳香，含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、矿物质、活性酶等，不但能给予肌肤营养，而且更能使肌肤白嫩滑腻、光泽细致，具有天然的保湿润肤之功效。

如果您想要使泡浴达到更加理想的美容效果，在浴水中加入蜂蜜为最实惠、最简单的方法，一般家庭均可轻而易举的办得到。

蜂蜜浴的制作及泡浴方式

①将浴水温度调整至38c|c～400c(比体温高2℃～3cc)。

②根据浴缸的装水量加入蜂蜜，配制成1％左右的蜂蜜浴水。

③悠闲地浸泡20-30分钟。

此外，蜂蜜浴还可以根据自己的喜好灵活配制菊花蜜浴、牛奶蜜浴、芦荟汁蜜浴等。

(2)提醒您泡浴时的注意事项

①在温热的浴水中悠闲地浸泡，千万别光知道尽情地享受，掌握点时间，别泡到皮肤变白、肿胀的程度。

②浸泡时间久了也会引起疲劳。

③浴水温度高会使皮肤干燥，加快肌肤老化。

④缓慢、轻揉按摩有利于健美，过分用力洗身会使皮肤角质受损伤。

9．蜂蜜洗脸法

洗脸对于每一个人来说，实在是平常而又简单必做的事，但这里面也有很多学问，方便的话试一试下面的方法，也许会对你有所帮助。

(1)洗脸时离不开香皂，但过度地使用会使皮肤脂肪减少，肌肤变得干燥、粗糙。如果每次洗脸时，在揉搓成的香皂泡沫中加少量蜂蜜，会给皮肤一个很好的保养机会。

(2)将蜂蜜和天门冬一起捣烂，放入洗脸水中，每天洗脸，肌肤也能变得白嫩。

(3)在用玫瑰浸泡的水中加适量蜂蜜，沾湿整个面部，并用手拍至干燥。每天晚上反复2-3次，能使干性皮肤滋润，从而使肌肤光滑细腻。

10．蜂蜜秀发法

(1)蜂蜜l汤匙、橄榄油69混合。洗头前30分钟抹发，头发会变得光洁发亮、柔软滋润。

(2)将蜂蜜1汤匙、鸡蛋1个、植物油2汤匙混合调匀，用该液按摩头皮和发根，20分钟后清水漂洗干净，三者合用能够滋润头发，有利于养发护发。

(3)将桑椹适量加水煮沸，过滤去渣，文火浓缩成膏，加蜂蜜适量调为蜜膏，每天用开水送服1-->-2汤匙，适用于青年白发。

11．蜂蜜面膜美容法

蜂蜜面膜是一种以蜂蜜为主自制的美容护肤品，也可用于治疗面部疾患。制用方法简单，一般与鸡蛋、牛奶、甘油、植物油、面粉、水果汁、蔬菜汁或中草药汁等1味、2味或多味混合，调匀后涂脸，待l0～20分钟后用温水洗去，再擦一些营养型化妆品，每周敷面膜l～2次。涂面膜之前，一定要先温水洗脸，再用热毛巾敷脸，以使毛孔充分舒展。

(1)将蜂蜜均匀地涂于面部、颈部等部位，然后用指尖轻轻地快速拍打5分钟。最后将蜂蜜用温水洗净，用毛巾拍干，再喷上自己喜欢的爽肤水。每天早上或晚上来做，这样一来不仅可以让老化脱落细胞吸附在蜂蜜上除去，而且让新生的皮肤细胞得到滋养更加饱满。

(2)蜂蜜l汤匙、蛋黄1个，适用于干性、脱皮、易过敏发痒的肌肤美容。

(3)蜂蜜l汤匙、蛋清1个、奶粉2平汤匙，适用于干性肌肤或肌肤枯黄者，使肌肤柔软、增白。

(4)蜂蜜l汤匙、奶粉l平汤匙、面粉适量，适用于油性肌肤美容。

蜂蜜、甘油和面粉各1汤匙，温水3汤匙，用来 按摩肌肤，可除垢、增白、焕发光泽。

(6)将番茄2个压烂取汁，加入蜂蜜适量和少许面粉调成膏状涂面。本方坚持使用具有滋润皮肤、祛斑除痤疮之功效，令肌肤白嫩、细腻柔软。(7)金色密陀僧509，研成极细的粉末，用蜂蜜lo0和牛乳30g调成稀糊状，装瓷瓶中封用。每晚涂面，次日早晨洗去。此方为古代美容验方，适用于面部黄褐斑、皱纹、面色萎黄等。