防晒的重要性 西瓜防晒补水好帮手
一、美颜密码:
西瓜肉少汁多,食用后不但清热解暑,还能及时补充肌肤所需的水分,给肌肤充分的滋润。西瓜果肉中的瓜氨酸、精氨酸成分有利尿作用,能够起到排毒养颜之功效,使肌肤告别色素沉积、晒斑等。同时,新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮富含多种极其重要的天然成分,能有效增加肌肤弹性,降低肌肤表皮温度,起到很好的防晒增白之功效。
二、美颜轻松DIY
1、拌西瓜皮
材料:西瓜皮400克,青椒30克,香油、味精、盐、花椒、八角、植物油各适量。
做法:
①将西瓜皮削去外皮,洗净,切成细丝,用盐腌渍1小时,取出挤去水分。
②青椒去蒂、子,洗净,切成丝,放入沸水中略焯取出,沥干水分。
③锅中倒入植物油烧热,放入花椒、八角炸香,凉凉,做成花椒油。
④将西瓜皮丝、青椒丝倒入盆中,加香油、味精、花椒油、盐拌匀即可。
美颜功效:此菜具有清凉镇静、保湿、抗过敏、消除脸部红肿不适的效用,尤其对肌肤晒伤有很好的修复效果。
2、西瓜蛋清面膜
材料:新鲜西瓜1块、鸡蛋1个、面粉适量。
做法:
①将西瓜洗净,去皮、子,切成小块,捣成泥备用。
②将鸡蛋磕开取蛋清,加入面粉和西瓜泥,搅匀成糊状即可。
用法:洁面后,用热毛巾敷脸,将果泥均匀地涂于脸上,15~20分钟后,用温水洗净。每周2~4次。
美颜功效:此面膜具有清凉镇静、消除脸部红肿不适的效用,能防止晒后肌肤色素沉淀,美白肌肤。
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