油性皮肤怎么样护肤 油性护肤方法
油脂烦闷,想做尤物就要甩掉油脂,保持清爽水润。皮肤的新陈代谢是不会停歇的,因此控油工作也要24小时警戒,不容松懈。彩妆学校的美容护理师教你如何让自己一整天都清爽无油。
早上7点:即使你在睡眠时皮肤依然在活动,因此早上起来的你可以说油光满面。此时不能只用简单的清水洗脸,而是要使用洗面奶认真清洁。并且做好基础补水与控油工作。
出门8点:此段时间你基本是在上班的路上,防晒工作就需要放在首位。防晒可以减少紫外线对你脸部的伤害,也能有效控制皮肤油脂的分泌。正确防晒对于控油工作非常重要。
临近11点:此时你已经在办公室里坐了一早上,皮肤已经被空调吹了2个小时,水分已经蒸发得差不多了,油脂开始蠢蠢欲动。赶紧拿起手边的保湿喷雾,保持肌肤水油平衡。
午间14时:皮肤开始出现倦怠,妆容也开始脱落。在为自己准备下午茶的时候,也为皮肤进一些食吧。绿茶对于身体有提神醒肤作用,一举两得哦~
晚饭19时:皮肤是否爱出油,与你的饮食密切相关。想要减少油脂的分泌,必须改善你的饮食结构,以清淡为主,少油腻、少煎炸。晚餐只吃七分饱。
入夜21时:此时已经接近睡眠,要为晚上控油做准备。首先进行沐浴清洁,洗去一天的疲惫。然后可以做个控油面膜,调理肌肤;使用收敛化妆水,清洁毛孔。
睡前22时:最后就是睡前心情的调整,让自己以愉悦地心情入睡。精神压力大,睡眠浅甚至失眠,都会加速油脂的分泌。一定要保证自己有个良好的睡眠。
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