晒伤长湿疹怎么办 简单小方法解决脸部问题

晒伤、长湿疹怎么办?彩虹里彩虹里小编收集了2个常见但比较棘手的肌肤问题，让姐妹父用最简单的方法，救回受创肌肤!当然如果情形严重，还是直接去看医生吧。

晒后皮肤又红又刺痛，怎么办?

皮肤开始红肿发烫，摸会痛就是晒伤了!晒伤的肤况依程度和时间陆续会：发红→脱皮→变黑→起水泡。(延伸阅读：看过这些尴尬晒痕!绝对让妳不敢再忽视防晒～)

STEP1 急救：镇定发热发红肌

第1步先快点冰敷，紧急时可买冰棒和冰饮，在肌肤上滚一滚直到退红，但不要冰太久变成冻伤了～接着用可镇定舒缓的保养品，芦荟胶补充水分又清凉降温，想加强保湿，就选含芦荟萃取、洋甘菊的保湿乳液或滋润乳霜。开始脱皮时千万不能搓，以免伤害皮肤还会长湿疹。可用乳霜的油脂自然软化角质，消除干痒。

(A)天然草本配方，可舒缓滋润干燥、敏感、受损肤质，并且柔软肌肤、安抚紧张焦虑的情绪

(B) 三重修护配方可以形成肌肤保护膜，舒缓干痒不适，预防敏感

(C)含欧洲越桔果萃取油脂及乳油木果油，滋润成分，可舒缓日晒后干燥引起的皮肤痒感

STEP2 修复：加强保湿和防晒

脱皮后第1个月，新生皮肤很脆弱，需2～3星期才能恢复平日勇健，所以重点在保湿和防晒。防晒就擦平时常用不会过敏的，或含氧化锌有修护作用的，物理性防晒质地较浓稠，正好适合新生的干肌肤。(延伸阅读：挑战成为防晒知识王，千万别当〝防晒愚妇〞!)

添加强效抗氧化、抗发炎成分，能舒缓镇定肌肤，质地轻盈吸收迅速，适合打底遮瑕，提亮肤色

STEP3 调理：开始美白大计!多管齐下!

通常脱皮完肤色变深，肤况就稳定了，可开始擦含美白成分的保养品，如麴酸、熊果素，搭配食补，慢慢白回来，但同时还是要做好保湿。

冒出一堆小颗粒!长湿疹怎么办?

湿疹是因肌肤油水分布不均、身体免疫协调差，又常吹空调，汗腺、皮脂腺分泌力下降，不出油又缺水，皮肤当然防护力不足～这时不能再去角质，疹子会更多!

STEP1 急救：先想办法止痒

不想留疤就别抓!越抓皮肤就越增厚～真的很痒，就擦有凉感又不刺激的薄荷，也可冰镇麻痺痒感。芦荟胶要注意是否会过敏，而且要涂厚一点，免得马上干掉。

无香料、色素和类固醇，可舒缓不适并且止痒，还添加多种保湿成分，为干燥肌补水

STEP2 修复：擦药抑制稳定

起疹子了，最好先靠药膏抑制发炎和增厚，擦类固醇或经医生诊断口服抗组织胺，等疹子变干绷、平整，一粒粒消失后就改擦乳霜，保养粉色的新生肌。

(A)添加高浓度5%的维生素原B5和有效修复成分积雪草苷、微量元素锌、铜、锰，可针对皮肤各类不适温和修复，滋润保湿不黏腻

(B)含5%乳木果油并添加向日葵籽油，可长效保湿滋养及舒缓，强化肌肤防御屏障，清爽凝霜状质地，敏弱肌也适用

STEP3 调理：减少生活中的发炎因子

湿疹几乎无法根治，除非体质改变或是年龄增长，才有可能好转，不然平时压力和环境、温湿度变化大，发炎因子一多就会反覆长。换季时特别注意生活作息，也可降低发炎机率。