按摩对身体的好处 最流行的抗衰老按摩洗脸法
洗脸的步骤要因洗面奶而手法略有不同。但基本没什么差别,主要是第一小步有差别。按照下面手法洗脸可以起到预防和延缓衰老的作用。
一、无泡沫的洗面奶:先把脸打湿,挤出少量洗面奶点五点在脸上,五点分别点在额头、鼻子、下巴、两颊;有泡沫的洗面奶:先把脸打湿,然后挤出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫。
二、在摩搓时,请用手心对手心打圈状。(针对有泡沫洗面奶)
三、再用美容指(中指以及无名指)在手心打圈状,以使有泡液产生。然后,把两个手心的泡液抹在脸上,记得是呈斜的。手势要从下往上,呈斜线往上面平均扫开。
四、洗脸时的抗老按摩法
1、首先,从下巴用美容指(中指及无名指)斜斜以内往外打圈至耳根(可稍加点力轻摁,此为穴位)
2、嘴角开始用美容指(中指及无名指)由内而外打圈成斜状至耳中(可稍加点力轻摁,此为穴位)
3、两颊同样用美容指(中指及无名指)由内而外打圈成斜状至太阳穴(可稍加点力轻摁,此为穴位)
4、额头的洗法略有不同,从中间开始往两边打圈直到太阳穴,(可稍加点力轻摁,此为穴位)
5、鼻梁的洗法则是往下扫涂,两手的美容指交替扫。鼻侧两边用中指上下抽动;鼻翼两处则用中指由外向内打圈,此动作可以帮助减少黑头。
6、眼睛的洗法则是用无名指由内眼角开始向上向外打两个圆圈。
7、剩下嘴唇了,用美容指从中间部分向法令纹生长处、唇部两边打大括号型。
五、严格遵照以上手法洗脸,美容指(中指以及无名指)由下往上,由内往外打圈成斜状洗面。
六、哪个地方没有泡液可以洗了,你就用手心打圈抹上去。
七、注意洁面产品在脸上停留的时间不要超过1分钟。
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