皮肤保养小常识 女人吃什么可以改善脸色
美容养生,女人吃什么可改善脸色?如果不注意保养,女人的脸色会变得越来越差,包括干燥、暗淡、皱纹等肌肤问题。那么,女人究竟吃什么可以改善脸色呢?
面容多皱纹型——干果山药泥
面容多皱纹的原因是脾胃两虚。
干果山药泥的制法为:鲜山药或马铃薯500克煮熟,去皮,压泥,再挤压成团饼状,上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料,上蒸锅煮约10分钟,后浇上蜂蜜。山药补脾益肾,桃仁补肺益肾润燥健脑,红枣补气养血,综合生效使皮肤皱纹舒展,光滑润泽。
面色苍白型——蜜汁花生枣
面色苍白的原因是气血不足。
蜜汁花生枣的制法为:红枣100克,花生仁100克,温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜200克,至汁液粘稠停火,也可用高压锅煮30分钟左右,蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气。
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秋季护肤保湿小贴士
秋季护肤保湿小贴士:一、55克小苏打、0.5公斤蜂蜜、1.5升奶粉、120克盐。使用时先将小苏打和盐溶入612克的温水中,并将奶粉调成奶汁(直接使用牛奶亦可),再加入蜂蜜,使用时先将小苏打与盐的混合溶液倒进浴缸,再倒入牛奶与蜂蜜的混合液。二:使用时将0.5公斤麦片直接倒入...
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电眼美女锻炼方法
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果酸换肤的作用与危害 浓度过高会毁容
果酸换肤是利用果酸促使皮肤角质层脱落的作用,以此来加快皮肤的新陈代谢,促进皮肤纤维增生,这样做能达到减少毛孔粗大,以及抗痘疤的效果,其副作用小,深受广大女性朋友的喜爱,但是若果酸浓度过高,会对皮肤造成一定的危害,严重者可能会造成毁容。已知的果酸可分成三大类:α...
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春天皮肤干燥怎么办,春季皮肤干燥怎么办
春季可是容易皮肤干燥的季节了,那么如何春天皮肤干燥怎么办,春季皮肤干燥怎么办呢?不急,来看看小编给大家准备的对付春季皮肤干燥技巧,大家就可以拥有好的皮肤了。春天皮肤干燥怎么办洗脸要温和:许多人不喜欢脸上有半点油腻,或者习惯性的把肌肤洗到涩涩的,还有人深信...