脸上有辐射斑怎么办 辐射斑怎么去除

电脑还有各种电子设备是现代人生活中不可缺少的学习、娱乐工具。大部分的脑力工作者几乎上班的时间都在对着电脑，下班之后大部分人的休闲娱乐生活也是上网打游戏、看电影。越来越长的时间对着电脑，你是不是发现脸上莫名其妙多了许多斑点，这种斑点很有可能就是辐射斑哦！如何对抗辐射斑，不做小花猫呢？小编建议大家这样做。

有研究表明，旧电脑的辐射远远高于新的电脑，为了你的健康和美丽，要及时对电子设备更新换代。在使用电脑的时候，不要将屏幕调整的太亮，也不要离电脑的距离太近，因为当屏幕越亮、距离越近对眼睛和肌肤的伤害越大。在不使用电脑的时候一定要将电脑关机，注意是整个关机，而不是只关屏幕。

对于经常上网的人来说，在桌子边应该放一些富含维生素B族的零食，如干果、巧克力、燕麦圈等等。最适合电脑族喝的饮品就是绿茶和菊花茶。绿茶具有很好的抗辐射的能力，菊花茶能够清肝明目，多喝这两种茶可以让你减少辐射斑。另外，多喝一些鲜榨的橘子汁或者胡萝卜汁也很有好处。

对于上网族来说，肌肤的护理非常重要的一个步骤就是清洁。上网之后，有条件应该立刻洗脸。而夜晚洗完脸之后应该尽量避免再上网。由于经常上网会让脸部肌肤更加干燥，毛孔也会变得粗大。因此选择具有收敛毛孔的化妆水和深层保湿的产品很有必要。如果面部斑点已经比较严重，那么一瓶高浓度的美白产品会让你的斑点褪去不少。