如何美白肌肤 5种美白食物让肌肤比纸还白
美白3.2W
番茄
这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。
鱼类
科学研究发现,一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼,可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护,使皮肤增白。
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快速全身美白方法 维生素C让皮肤更白皙
每个人都希望自己有着红润和光洁的面庞。太天然的事物之中,具有保养皮肤和小区雀斑功能的食物有很多种。每天喝一杯西红柿汁或者经常的吃西红柿,对于防治雀斑有着很好的作用。因为西红柿里面含有丰富的维生素C,西红柿可是被称为维生素仓库的哟。维生素C还可以抑制...
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快速全身美白方法 美白脸部皮肤的好方法
一白遮三丑的道理人人都知道,所以对于我们亚洲的黄皮肤人来说,如何美白是关键,今天我要和大家分享最简单有效的脸部皮肤美白的方法,这些美的方法不是护肤品,是纯天然食物,是我们日常经常都在吃的食物,所以不含任何影响皮肤的化学物质,可以百分百的放心使用。以下是10条...
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快速全身美白方法 如何让肌肤快速有效美白
在春季的时候,就应该开始紧锣密鼓的美白课程了。只要掌握正确的基础护肤方法,就可以让你的美白事半功倍,快速见效!一、去角质——每周必备的功课首先大家要了解肌肤为什么会变黑的呢?那是由于皮肤代谢过慢、干燥、或是肌肤上的污垢、油脂没有及时的清洁干净,让肌肤的...
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吃什么可以美白 吃猪蹄能补充胶原蛋白美容
“每次在外面吃饭,总有人说,猪蹄中含大量胶原蛋白质,女士吃了能美容。我身边好几位姐妹一直特别注意保养,经常吃蹄筋、鱼皮、软骨之类的。可这么多年过去了,也没见她们的皮肤有什么特别之处。请问常吃含胶原蛋白质丰富的食物真有美容作用吗?”近日,林女士向记者咨询,希...