敏感肌肤要怎么修复 修复敏感肌肤的小常识

小编提醒各位MM，切勿谈“敏”色变。要分清皮肤过敏和敏感型肌肤，根据实际的皮肤情况来选择自己抗敏感方法。

皮肤过敏和敏感型肌肤是两个不同的概念。无论是正常皮肤还是敏感型肌肤，都可能在特定的条件下产生过敏的现象，引起肌肤的不适。但是他们产生过敏现象的几率、程度和外在表现都会有所不同。
以下是常见的几种肌肤的具体针状和具体解决办法

第一种：干性敏感型皮肤
关键词：干燥、脱屑、瘙痒。
1、脸上总是干干的有紧绷感，秋冬季还会起皮。
2、在太阳下随便晒晒脸上就会很疼
3、皮肤较薄，肤色偏白

敏感原因：低温+低湿 夺走肌肤水分。
冬季温度和空气湿度都较低，易影响皮肤的自然生理状况。气温低影响油脂分泌、导致水分(water)(water)流失，皮肤的自然保护膜就会变薄。又譬如经常在开着暖气的室内待着，皮肤表层就极易脱水，让皮肤变的干燥紧绷。随着冬季皮肤表面的水份和油份的同时减少，皮肤的自然保护膜变薄，对抗外界的能力被削弱，然而春季各种细菌极易在空气中传播，那么皮肤受到外界侵害的风险也大大增加。

对抗方案：
?护肤品：选用配方简单、性质温和的护肤品。
?补水：可利用高效保湿的霜类的产品为皮肤补充水分(water)。
?营养物质：多摄取维生素A、C和E等，这些营养物质对肌肤非常益。
?防晒品：选用同时抵御UVA和UVB的物理防晒护肤品。
?生活习惯：保证充足的睡眠和适量的体育锻炼，增强抵抗能力。
?防晒：避免日晒对皮肤造成进一步伤害

第二种：干性敏感型泛红皮肤
关键词：脸颊、前额、全脸泛红。
1、脸上总是干干的有紧绷感，秋冬季还会起皮。
2、在太阳下随便晒晒脸上就会很疼
3、皮肤较薄，肤色偏白
4、受刺激后，两颊和鼻翼对称位置容易泛红

敏感原因：阵发性潮红与持续性泛红
阵红性潮红：主要原因是皮肤在冷热变化，食物刺激、情绪波动或紧张焦虑等情况下，血管内血量增大导致皮肤毛细血管暂时扩张。持续性泛红：主要表现在两颊和鼻翼两侧对称位置持续泛红，主要原因是由于皮肤较薄而透明。各种皮肤细胞间的蛋白质降解和流失，细胞间产生空洞，并这这个空洞的基础上产生了新的毛细血管。

对抗方案：
?尽量避免食用辛辣食物，过烫食物、海鲜和咖啡等，因为这些食品容易刺激皮肤，造成血管扩张。
?不宜选用刺激性强而浓度高的修复露，日霜忌用控油配方。
?对抗皮肤潮红和泛红，必须有持之以恒的精神并保持愉快的心情。
?尽量少去美容(meirong)(meirong)院做脸、美白、蒸脸、磨砂去角质等项目。防止皮肤进一步的变薄。

第三种：皮肤过敏：
关键词：局部红肿、红斑、脱屑。
1、因未知原因，而令当前皮肤出现红斑、肿胀、灼热、刺痛、瘙痒、渗液、气泡等现象。
2、因接触过某种过敏源，皮肤感到刺痛、瘙痒、灼热
3、经日常暴晒后，皮肤感到刺痛、瘙痒、灼热

敏感原因：内部和外部的因素＆饮食＆花粉＆日晒
引起皮肤过敏的原因又外部的因素也有内部的因素，大致分为一下几类：第一，多种内部和外部的因素综合作用一起的过敏。第二，曾经接触过某种过敏源，皮肤接触首饰、表链、花粉、装修粉尘、化妆品等物质引起的局部红肿。第三，食用海鲜、香菇、牛奶等食物后脸部、口周、躯干等部位出现红斑、瘙痒、脱屑。第四，阳光照射后引起的皮肤红、灼、热、痛等现象。

对抗方案：
?皮肤过敏不是只依靠护肤品就可以解决的，应该首先去咨询医生。但是为了减少对皮肤类药膏的依赖性，并增加舒适感，可以配合选用具有抗菌、止痒和保湿功效的护肤品。
?可以按照高度敏感性的肌肤护理方法，进行护理。
?过敏爆发期，平时可以用生理盐水湿敷，连续三天、每天三次、每次三分钟，能有效的改善肌肤的过敏现象。

第四种：高度敏感型皮肤
关键词：刺痛、紧绷、瘙痒、过敏。
1、皮肤常因微小的刺激感到刺痛、瘙痒、灼热
2、对大多数护肤品都无法适应，用后皮肤都感到不适
3、气候改变时，皮肤常容易感到紧绷、干燥
4、会因不明原因引起皮肤干燥、脱屑、轻微发红等状态

敏感原因：皮肤保护膜严重受损＆天生过敏的体质
皮肤保护膜受损，造成这种损伤的原因主要有三点：第一，天生过敏体质，皮肤天生敏感，加之后天的疏忽护理，导致情况恶化；第二，过频更换护肤品或者在护肤品选择不当，比如盲目的选择快速祛斑产品和含有刺激性强的果酸类去角质产品；第三，长期不规则使用激素，使皮肤屏障功能严重受损。
对抗方案：
?不要频繁的清洁皮肤，以免进一步损伤水脂膜。不可以长期使用皮肤药膏，避免削弱表皮的抵抗力。
?用温蒸馏水，不要用海绵、毛巾或者任何表面粗糙的用具。选择新产品时，开始试用单只产品，确保不会引起过敏以后，在全套试用。
?远离过敏源，在季节更替时更要注意，湿度剧烈改变和花草发芽或枯萎会造成空气中过敏源增加。