有效的祛斑方法 祛斑小偏方斑点去无踪
1,柠檬汁的饮用和外敷,柠檬汁含有大量的维生素C引用可以起到抑制自由基的氧化作用,外敷可以淡化色素,促进细胞的新陈代谢已经更新作用。
2,每天多吃富含Vc和Ve的蔬菜,记住Ve的药片不要多吃,有可能造成其在体内囤积,引起不良反应,适量的摄入维生素C和E可以帮助皮肤美白。E是促进皮肤新陈代谢的重要元素,但是不可多吃!
3,洗脸的时候可以在水中加一些食醋,这样可以有效地促进老化角质脱落,从而加速细胞的新生速度,间接的淡化色素。
4,西红柿中蕴含着丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽的最要作用是抑制黑色素的生成,所以每天喝一杯西红柿榨的汁,也是一个祛斑的好方法!
5,胡萝卜榨汁,涂在脸上,大约15分钟之后洗掉就可以了,可以有效的淡化色素哟~
6,每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
7,用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
8,将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
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