哪种维生素c比较好
经常吃维生素,那么哪种维生素c比较好啊,哪个牌子的啊
维生素C有许多异构体和衍生物,如L-抗坏血酸,D-异抗坏血酸,L-脱氢抗坏血酸等,这些都是可以人工合成的.其中D-异抗坏血酸的合成成本最低,而L-抗坏血酸是天然维生素C,效果要比其他异构体好得多.有些食品(如饮料、糕点、方便面)中采用D-异抗坏血酸作为抗氧化剂,声称添加维生素C,但其实几乎没有药效.如果你购买维生素C,那么如果注明L-抗坏血酸的就是效果最好的.当然,几乎所有的保健品和药品都是L-抗坏血酸或者多种异构体的混合物.只有伪劣产品才会使用D-异抗坏血酸.保健品一般还含糖、分散剂等,便于口含、冲泡,其实直接吃便宜的药准字维生素C更经济,效果也确切有改善皮肤的作用.
我比较常吃的,21金维他 养生堂.维生素 金施尔康 黄金搭档 这些牌子的维生素片吧。是国内比较好的牌子了~~之前有在中国10大品牌排行网MAIGOO上了解过维生素的品牌排行。它们的排名也都很不错~~
-
福州:企业增产增效 用电用工有奖
20日记者从市工信局获悉,福州近日出台《关于做好2021年春节期间工业生产稳定运行保障的通知》,主要包含一季度增产增效用电增量奖励、失业保险稳岗返还等五项惠企政策。在一季度增产增效用电增量奖励方面,对符合2021年一季度省级增产增效用电奖励条件的规模以上制...
-
低风险地区倡导在家就餐减少外出聚餐~
中国疾控中心副主任冯子健介绍,春节期间在商场超市购物或外出就餐时做好个人健康防护非常重要。在低风险地区,购物时尽量避开商场、超市人流高峰期。进入和离开商场超市前全程佩戴口罩,携带手消毒剂,随时做好手卫生。如果是楼层比较低的情况下,推荐走楼梯或乘坐扶梯...
-
上海复旦大学附属肿瘤医院一工作人员核酸检测结果可疑
人民日报客户端2021年1月20日讯1月20日,复旦大学附属肿瘤医院在对外包后勤保障人员开展例行新冠肺炎核酸检测中发现一人检测结果可疑。根据防控要求,已对该人员进行进一步临床检查和实验室复核。同时,已对相关人员进行追踪排查和流行病学调查。后续结果将及时向社...
-
日本央行预计2020财年经济预计萎缩5.6%
日本央行21日发布经济展望报告,小幅下调2020财年(截至2021年3月)经济增长预期,预计日本实际国内生产总值(GDP)将萎缩5.6%。报告上调日本2021财年经济增长预期,预计实际GDP将在2021财年增长3.9%。报告说,受新冠疫情蔓延、油价低迷、旅游促销等因素影响,2020财年日本剔除生...