头发的成分有哪些 如何护理好自己的头发
要想头发变得越来越健康,当然离不开对它的精心护理,不过一定要用对方法才行哦。那么我们要如何护理好自己的头发呢?首先一定要根据自己的实际情况出发,分析自己都有哪些发质问题,然后再对症下药。不妨先来了解一下头发的成分,再学习头发的护理方法吧!
头发的成分有哪些头发含有胶蛋白、多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
头发的主要成份是角质蛋白,约占97%。东方人发质特性是粗黑硬重,因含碳、氢粒子较大较多,所以颜色深。西方人发质的特性是轻柔细软,因含碳氢较少,所以颜色较淡。
头发中含有多种微量元素,可检测的就有20种以上,如铁、铜、碘、氟、硒、锌、砷等。这些元素的含量大大高于血、尿中的浓度。同时,头发中还含有血型物质。
头发的颜色一般是由基因决定的,常见的有黑色、金黄色、棕色及红色等。当人类老化时,头发通常会变成银白色。由于种族和地区的不同,头发有乌黑、金黄、红褐、红棕、淡黄、灰白,甚至还有绿色和红色的。
科学研究证明:头发的颜色同头发里所含的金属元素的不同有关。黑发含有等量的铜、铁和黑色素,当镍的含量增多时,就会变成灰白色。金黄色头发含有钛,红褐色头发含有钼,红棕色的除含铜、铁之外,还有钴,绿色头发则是含有过多的铜。
如何护理好自己的头发1、换洗发水,停止使用碱性洗发水,改用弱酸性的洗发水或氨基酸洗发产品。减少烫染洗发次数、勤用护发素。每周至少要做一次发膜护理,发膜中加入橄榄油效果更好。多吃黑豆等护发食物,做好头发防晒。
2、多吃菠菜、鲜虾仁、羊肾等,这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2等各种营养成分,有补血、润肤、护发的作用。
3、发膜+橄榄油:针对刚过卷曲的头发,做发膜的时候,加入大约1/10的纯植物橄榄油,可以提升发膜的滋润和润滑效果,让卷曲的头发更有光泽和弹性。
4、发膜+白醋:针对受损严重的发质,白醋1分和3分发膜混合,涂抹到受损的头发上,按摩头发用手拉发片,让毛鳞片得到修复。白醋能让发膜中的养分更充分的被头发吸收,还具有保湿锁水的效果。
头发护理注意事项1、不要将头发堆在头顶揉洗。记住从上到下捋着清洗,这样毛鳞片不会翘起,洗头的时候将双手张开,然后插入头发间从上到下清洗。
2、头发还没干就抹护发素。用护发素之前最好先擦干头发,干发下护发素的吸收效果会更好。
3、适当洗头。频繁洗头不OK哈,过度清洗会令头发油脂冲走,这样头发就会没有什么光泽,缺乏活力。
4、不弄到头皮会更好?头皮很脆弱,但也别洗得太轻柔,尤其是油性头皮的MM,一定要将毛囊空清理干净,这样才会养出更强韧的新头发,洗头的时候用指腹按摩,别抓。
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