洗头常掉发?养发5技巧公开一起拒当微秃少女吧!
长发女孩绝对有这个困扰!洗头时头发总会大把大把掉,落水口满满的头发,感觉都要变微秃少女了!长发编超懂这项困扰,特别请专业的头皮保养老师,亲授5个可以减少落发的小技巧,女孩们赶紧笔记起来,一起爱护我们的千万发丝吧!
洗头前先将头发梳开特别是长发女孩,在洗头一定一定要先梳开头发!因为如果头发洗头前发丝是打结的,头发打湿后会更凌乱,这样是非常容易拉扯头发,不只伤头皮、头发也很易断。另外,特别注意梳头方式“先梳顺发尾,再由头皮往下、梳开全部头发。”
梳头时,也可以用有气垫的梳子,稍微轻拍、按摩头皮!
选对洗发水脸蛋有分干饥油饥混合肌和敏干肌,头皮也是一样的!好比说干性或中性头皮,就尽量选择保湿款洗发水,过度控油反而容易让发丝像稻草,增加断发机会。另外,如果有漂色或是染发,可以特别选择有“持色、护色”功能的洗发水,才不会染不到一个月就退成俗俗金啰~
Q:怎么知道我的头皮是干性、中性,还是油性呢?
我们可以观察自己的头皮出油状况,如果洗完头后:
》 不到一天就出油,是油性头皮
》 头皮到第二天才开始出油、飘头皮味,是中性头皮
》 超过两天头皮都还未出油飘易味,则是干性头皮
另外,保养老师也分享,根据每个人的头皮状况洗头的频率也不相同,油性头皮天天洗头;干性头皮2-3天洗头,都是正确做法。
头皮定期去角质头皮脸皮本一家,脸蛋去角质,头皮自然也要啰~毕竟当头皮角质层厚度不适当,过薄或过厚,都容易产生头皮问题,甚至造成落发呢!定期透过专门深层清洁头皮的产品来帮头皮大扫除,既能改善出油量、降低头臭味,还让头皮屑减少、发丝更蓬松轻盈,是养发不可忽略的保养步骤!
接触头皮温度勿太高/洗头时按摩穴道保养老师也分享,很多女孩洗澡洗头喜欢用很热的热水洗头,或是吹头时用热风距离很近地吹头,但当头发、头皮接触到高温热时,是会变得比平常更没有弹性,也特别容易断裂!
保养老师也说,另一个我们容易忽略的是洗头方式。洗头时要用“指腹洗头,不要用指甲伤头皮”,同时也可以搭配头皮按摩穴道,帮助血液循环,让头皮健康、发根强韧,落发的危机就能减少啰~
百会穴:位于头顶正中央稍后侧,可以促进全身血液循环、改善舒缓与头相关的不适症状。
耳朵穴位:可以促进血液循环、舒缓肩经、放松。
“按压”方式擦头发最后,也是我们常忽略的擦头方式!正确的擦头方式为“将头发水拧干后,用毛巾由发丝往头皮,以轻轻按压的方式吸干头发表面的水分”,过度的用力摩擦、擦拭头发都会让发丝毛鳞片变得更粗糙,也容易扯断头发。
接着,就要赶紧把头吹干!不只保养老师,编的发型师也再三叮咛,如果洗头后没有及时吹干头发(甚至用毛巾长时间包着),是非常容易让头皮滋生细菌,不但会产生头油、头臭的问题,严重还可能造成脱发呀!
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