头皮护理 远离头皮“隐形杀手”
现代人的压力很大,身体会出现很多状况,头皮也是一样。因此,许多关于头皮的问题也都应运而生了。当然了,头皮的问题并不是那么显而易见,很多人即使已出现头皮的不适症状,也会因为没有明显的感觉而忽视它。
头皮不适的集中表现
头皮不适的集中表现
秋冬季节,头皮的不适感会更加强烈,像是头皮出现头屑、头痒、干燥、刺痛等问题,都属于头皮不适的表现。而造成这种情况的原因有很多,比如环境的污染、阳光的直射、美发产品的化学残留,等等等等,皆是元凶。
如何预防头皮的不适?
如何预防头皮的不适?
首先在饮食方面需要留心,干燥季节就不应多食辛辣等刺激性的食物,日常饮食应以清淡为主。多吃蔬菜、黑芝麻、以及富含维生素A和维生素C的食物。其实是需要注意作息休息,太忙太累或者睡眠不足,都有可能造成头皮的不适。此外,心里因素也很重要,据调查显示,乐观的人其头皮的不适感会较那些多焦虑的人减少很多。
如何加强对头皮的保护?
如何加强对头皮的保护?
这个话题是基于产品使用的基础上而说的,要找到合适自己的产品,那才是王道。尤其是如今针对头皮的产品越来越多,哪些最好,哪些最适合自己,还得费心去慢慢挑眩但是谨记“补水”这一点,好的头皮产品一定会带有很多可以为头皮补充水分的矿物质成分、温泉成分等。
给头皮给予关怀 远离隐形困扰
除了这些外在的,其实自己也能为保护头皮“贡献”不少,比如每次洗头之后,使用头皮按摩产品,将好的产品与头皮按摩合二为一,这样的效果势必事半功倍!
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