专家全面解析脱发原因 怎么减少掉发
掉发不管是男士还是女士都会感觉困扰,想要拥有一头乌黑发亮的头发是每个掉发男士女士的梦想,今天小编为广大掉发的朋友们总结了一些具体的掉发原因,希望大家可以根据自身的情况对照,找到具体的改善方法!
掉头发的原因
根据常态,掉发一天在50~125根是正常现象,超过125根头发那么就得求医医治了。要怎么发现自己的掉发不属于常态呢?早上起来梳头时又或者在清洗头发的时候,看看自己的掉发量就能很明确的知道了。其实,掉头发也是由很多原因造成的,今天小编就为大家分析一下女性掉发的原因有哪些!
女性脱发的四大原因:
1.普遍掉发,有70%的人属于这类型的脱发,比如说涉及遗传、体内荷尔蒙的变化所导致。
2.斑秃掉发,这种情况很有可能是最近压力过大所造成。
3.停期掉发,意思就是头发已经没有生命导致的掉发。
5.营养不充足脱发,也有大部分人群缺乏维生素或者营养所造成的。
以上的这些情况都由可能发生,唯一要做的是正确认识自己的掉发属于哪一种情况,才能彻底改善自身的掉发现象。
如果有以上脱发困扰的话可以根据自身的情况去改善,小编认为选择对的方式才能够解决掉发的困扰。
改善掉发的方法:
1.普遍掉发:去医院做血常规检查后,听医生处方
2.斑秃掉发:因精神压力所造成的掉发可以休息一段时间,让精神和情绪放松会有很大的效果出现。
3.停期掉发:去医院检查毛囊坏死的具体原因后,对症下药。
4.烫发掉发:其实这种掉发是最简单不过的了,只要不要继续在胡乱的烫发、染发就能很快恢复正常,小编建议染发、烫发一般在3个月进行一次是比较合理的安排时间。
5.营养不足掉发:平时多出一些含维生素A的食物以及含锌比较充足的食物,维生素A是促进头发生长的主要因素,合理饮食,充足的运动才是关键。
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