染发会让白发变多吗?白发增多这几个才是真正的罪魁祸首
不是越染越多,跟染发没关系。你不染白发也会越来越多,年龄、压力大,熬夜都会导致增加白发。现在的人工作节奏较快,作息不规律,都有影响的。
日常生活中巨大的压力也可能衍生白发,此外,如使用不当染发剂、化妆品,以及偏差 的饮食习惯、恶性贫血、甲状腺机能亢进症、甲状腺机能低下等等,都可能造成白头发的增加。
如何减少白头发要想减少白头发的生长,建议在平时的饮食中多加注意,可以适当增加一些具有乌发补肾功效的食物,比如黑芝麻、黑豆、核桃等。也可以在饮食中适当增加一些滋补功效的中药材,比如枸杞、何首乌、当归等都能强健身体,可以用这些中药材来做药膳,有很好的乌发功效。被白头发困扰的人也要注意促进头皮血液循环,比如用梳子反复梳头发,或者是用手指用力按摩头部,都可以达到促进血液循环的目的。只有血液循环顺畅了,头发所需要的营养才能被满足,那头发也就能慢慢的恢复正常。不过有些人的白头发跟遗传有关系,这种情况下是不太好改善的。建议这类人群及时的找中医就诊,根据自身的体质选取适合自己的中药材来进行调理。平时还要注意维生素的摄入,只有身体所需要的营养物质被满足之后,头发才能越来越健康。
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