头皮痒是长头发吗?没洗头、头发油腻才是根本原因
其实头皮痒并不代表就是在长头发。其实头皮痒也比较正常,尤其是好几天不洗头,头发不仅变得油腻,还伴有瘙痒感,但这一切不适在洗头后都会消失。
有时候几天不洗头,头皮也会瘙痒,或者生活习惯不当引起头皮敏感,这样也会导致头皮瘙痒。所以不能简单地认为头皮痒就是在长头发。
头皮痒掉头发怎么办1、注意饮食
平时应多摄取碱性食物,如牛奶、蔬菜、水果、海藻等,避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物,如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。
2、深度清洁
帮头皮去角质。你可以选购一些护发产品,也可以自己DIY,用橄榄油和红糖混合,之后均匀涂抹在头皮上,可以令头皮更干净,解决出油问题。
3、按摩头部
养成按摩头部的好习惯,每日早中晚次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限。
4、保证睡眠
保证充足的睡眠,不论工作有多紧张,每日小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。
5、苹果醋洗头
苹果醋酸甜的口感,酷热的夏天喝一杯不错,其实它还能用来洗头。倒一大碗苹果醋,稍微稀释后用来洗头,边洗头变按摩一下头皮,这样能起到杀菌和清洁头皮的作用。
-
黑茶色适合秋冬吗 黑黄皮适合染黑茶色吗
黑茶色适合秋冬吗黑茶色适合秋冬季节,黑茶色适合的肤色是很广的,不挑人又显白,是不错的选择。黑茶色适合的肤色有白肤色,黄肤色和普通色都是可以的,特别是有光泽感的肌肤,很适合,让你轻松显白显气质。黑茶色和黑色头发是不一样的,黑茶色头发是深棕色过渡而来的,比起茶色...
-
长了很多白头发怎么办 有效治疗白发的方法get起来
长了很多白头发怎么办白发一般都是衰老的象征,想让头发变黑,一定要延缓衰老,补精气固元神,多食用黑色食品,如黑豆,桑椹子,黑木耳,黑芝麻,香菇等,还有枸杞都是黑发益发的好东西,多补充维他命,铁,铜,维生素B等,日常注意饮食清淡不刺激,每天安稳睡是个小时以上,精神放松不压抑,西方...
-
冬天戴什么颜色的贝雷帽 贝雷帽适合什么发型
冬天戴什么颜色的贝雷帽1、黑色贝雷帽就不说了,几乎不会出错的,黑色贝雷帽可以反复搭配很多套衣服,经典耐看又时尚。2、米白色贝雷帽就是十分百搭的颜色了,米白色贝雷帽搭配深色外套和浅色的外套,都显得温柔清新,少女感爆棚,有种俏皮可爱的味道。3、红色贝雷帽也是很...
-
染发膏在头发要停留多久 染发注意事项以及头发护理技巧
现在很多人都会染个发色换个形象,而且市面上越来越多的染发剂可供选择,操作起来简单方便,因此大家也会选择自己买染发剂在家DIY染发。那么自己动手染发时,染发膏在头发上停留多长时间最好呢?染完后头发要怎么护理?染发膏不小心沾到皮肤上要办?一起来学习一下吧!染...