教你护发,消灭头屑好方法
头发小知识1.61W
头屑会让我们的头发显得没有光泽,过多的头发也会让我们的头皮奇痒难忍,洗头是我们去头屑的一种方法,但是去表不去根的方法是不能够让大家满意的,消灭头屑,护发好方法让你永远摆脱头屑烦恼。今天小编就是专门为大家带来了几种从护发中摆脱头屑烦恼的方法,赶快来尝试一下吧,清爽发型好滋味马上带来,秀丽头发风采让你的流行气质更加完美。避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡,加速头皮屑的产生。勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多;水温过冻令毛孔收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可。勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少头皮形成。 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性,七日后头皮会适应,会失去清洁效果,宜同时买两支洗发水交替使用。喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成。 早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑。可食用一些含锌量较多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,奶,蛋。注意事项根据自身真实情况使用
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