经常洗头好不好 经常洗头发好不好

经常洗头发好不好？人的发质大致可以分为三种，中性发质，油性发质和干性发质，对于油性头发的人来说，时刻保持头发头皮清爽最重要，所以很多油性头发的人每天都会洗头发。那么经常洗头好不好呢？

是否需要经常洗头，还要根据自己的发质来看。
如果你的头发比较容易出油的话，那么平时的洗发次数肯定要多一些，建议2天左右洗一次，保持干净的形象也是很重要的。
如果头发比较干燥，建议一周洗两次即可，同时要使用滋润的洗护产品，加强头发营养。

如果在冬季，不能天天洗，一周两三次，因为会把你头皮上保护头皮的油脂洗去，适当的油脂是对头发有好处的。

在夏季，头部油脂分泌旺盛的人可以天天洗，保持头皮清爽最好，对头发没什么害处的，不要相信网上所说的那些天天洗头对头发不好什么的。
另外，不论经常洗头也好，不洗也好，主要是选对适合自己的洗发水。例如干燥的发质要选滋润类型的、油性发质选去油清爽的。如果选不对洗发水，天天洗当然更糟糕。