头皮长痘适合用什么洗发水 头皮长痘怎么办
很多头皮问题说大不大,说小不小,但是如果不认真对待会引发一系列更加严重的问题。如果出现头皮长痘了要怎么办呢?适合用什么洗发水?一起来了解一下。
头皮长痘适合用什么洗发水1.含有柏油、硫化晒,或者水杨酸成分的洗发水,这些成分的洗发水也能减少头皮油脂的分泌,而且能呵护头皮,不会给头皮带来刺激。
2.具有深层清洁效果的洗发水。头皮长痘可能是头皮油脂分泌旺盛,那么选择一款能控油,又能深层清洁头皮的洗发水是极好的,你可以试试Carol’s Daughter迷迭香薄荷清透洗发水,彻底清洁,以及呵护你的头皮。
3.舒缓清润洗发露。如果你的头皮比较敏感,不妨试试馥绿德雅舒缓清润洗发露,它能温和清洁头皮,可以提高头皮的天然防御能力,缓解敏感症状,也适合头皮过敏的人群使用。
4.柠檬榨汁稀释后清洗头皮,能起到清洁头皮以及减少头皮油脂分泌的作用。或者可以找找家里的冰箱,看看有没有苹果醋,将苹果醋稀释后洗头能起到杀菌+清洁头皮的效果呢。
头皮长痘怎么办1、配方温和的中药成分洗发水。这里建议大家不要用碱性强的洗护产品哦,这些产品会刺激皮脂腺分泌更多油脂,这样可能就会加剧头皮长痘问题。
2、可以用硫磺皂洗头。洗头频率自己要把握好哦,在冬春季节,每周洗1-2次就ok了。局部的话可以用水杨酸软膏、雷锁辛硫磺混悬液等药物。
3、辛辣、油腻食物少吃。辛辣油腻食物不能吃多哦,另外也要注意好休息,太过劳累或者缺少睡眠都有可能导致皮肤油脂分泌过多呢。
4、出门记住撑伞或者戴帽子。头皮十分脆弱,我们要做到的是即使它在紫外线下也能安然无恙,否则阳光就会刺激到头皮,从而令头皮出现长痘问题。还有如果最近空气质量较差的话,建议戴帽子哦。
头皮长痘吃什么好平时多吃新鲜是蔬菜水果,其中含有维生素C以及纤维素的蔬果要多吃哦,含维生素B6的食物也是极不错的,例如小麦麸、麦芽、动物肝脏、蛋、花生、核桃、鸡肉、鱼肉、香蕉等。油腻、煎炸、辛辣刺激性食物不吃,建议大家也少吃甜食哦,还是吃得清淡有营养一些比较好。
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