护理头发的小窍门 保养头发的秘诀
护理头发的秘诀
1.温水洗发
有人喜欢用热水洗发,热水虽能给你一时的清爽,却会带走头发天然的“保护伞”——皮脂。最佳选择是温水洗发,每次洗发后用手指指腹按摩几分钟,能促进头部血液循环。
2.选对洗发水
去超市买洗发水时不妨多留意硅酮类洗护发产品,这类成分包括二甲基硅酮、环二甲基硅酮等。它们能在发丝表面形成一层薄膜,让头发看上去丰满不油腻。
3.节食会导致脱发
长期不吃主食,体重下降会带来大把掉发的副作用。缺乏锌、蛋白质等营养成分会导致头发脆弱,容易断裂、脱落。建议多吃富含蛋白质的食物,比如鱼类和豆类,而绿叶蔬菜和胡萝卜也是加强头皮角质层健康的优质选择。
4.吹风机伤头发
经常用吹风机吹发会导致脱发。无论发丝是细是粗,头发对热度都很敏感,需要温柔的呵护。建议使用低档的热风,吹头发前不妨用点免洗护发素保护头发。
护理头发的秘诀
5.减少梳头次数
频繁梳头会增加头发因拉拽而脱离头皮的几率,所以不要过于频繁地梳头,梳头次数越多,头发掉得越多。避免在湿发时梳头,梳头时最好使用圆头齿的梳子,减少对头发的“拉扯”。
6.扎辫子
辫子扎得太紧,会对头发产生持续性的拉拽,导致脱发。
7.染发颜色有讲究
建议最好选择接近头发的颜色,使用染发剂之前,一定要做皮肤过敏试验。切记千万不要将不同类型的染发剂混合使用,以免过敏。一些号称纯天然的植物染发剂中,仍含有过氧化氢这类用以漂白头发颜色的强氧化物,会严重损伤发质。
8.头发、头皮也要防晒
和皮肤一样,头皮、头发也怕阳光。要避开阳光,一顶帽子就能轻松解决。也可以选择含有防晒成分的护发产品,标签要注明含有水杨酸辛酯(Octyl Salicylate)或对氨基苯甲酸(PABA)。
-
吃什么水果能治疗掉头发 狂掉头发的你平时多吃这些水果轻松解决掉发难题
吃什么能治疗掉头发?掉发是每个人都有的现象,因为头发也要新陈代谢,不过大量掉发的你就要注意了,可能是你的头发受损了。掉发人群除了吃黑芝麻、黑豆养发之外,甜甜的水果也有助于头发的修复哟,那么吃什么水果治疗掉头发好呢?你想要的答案就在下文。导致女性掉发的原因...
-
头发像枯草一样杂乱无章?那是你没做好护发工作 男生护发有诀窍告别稻草头
头发像枯草一样杂乱无章?那是男生没有做好护发工作,别以为护发素、发膜是女生才会用的,随着时代的发展,如今的年轻男生对烫染的热情比女生还高,这就导致男生头发处于受损状态,如果平时在不好好护理的话,迟早有一天会变得像稻草一般干枯毛躁。头发像枯草一样杂乱无章?只...
-
体内湿气重头发爱出油怎么办 不用去湿气也能拯救油发质常识小妙招
体内湿气重头发爱出油怎么办?都说体内湿气重时,头发就特别容易出油,但其实不一定,很多女生头发出油的原因是不同的,那么与其寻找什么样的方法去湿气比较好的办法,还不如找一找不用去湿气也能拯救油发质常识小妙招,能彻底让油性发质告别难看两个字哦!女生三七分油性发质...
-
居家秀发护理 针对发质做最有效的秀发补水SPA
拥有一头水亮如丝的秀发,不是简单的偶以为之就可以简单实现的,不过要想让秀发最快的恢复过来,就需要保证水分和养分的补充,这才是最好的护法之道,一起看看吧。受损发质经染、烫、吹或阳光、空调伤害,导致头发枯涩无光,没有生命力。补水重点:时刻保湿,一瓶带有修复作用的...