为什么皮肤油腻 皮肤出油怎么调理

千万不要认为你在睡眠时皮肤也进入沉睡，在夜间皮肤也有着一段活跃的时期。晚间的皮肤依然在呼吸，因此也会出油。正常的皮肤与正常的作息并不会让你感觉自己出油严重，但是加班熬夜的姑娘就会有明显的感觉，凌晨时自己油光满面。本站提醒女性朋友：警惕夜间出油，保持清爽肌肤。

夜间控油要做好睡眠前的清洁工作。一天的灰尘积蓄在脸上，一定要仔细的清理，给皮肤透一口气。在使用洁面产品清洁后，要用化妆水做二次清洁，可以使用有控油效果的化妆水，来保持皮肤的清新。可以定期使用清洁面膜，使毛孔保持畅通。
角质层过厚会引起毛孔的呼吸不畅，如果放任自己长期角质层过后，不仅会使脸上暗淡无光，出油也会在无声无息中变得厉害，肌肤就会容易遭受粉刺、痘痘的侵袭。因此，定期的清除角质不能忽视。
睡前做好深度补水，可以让皮肤在睡眠时也保持水油平衡。虽然不能每天敷面膜，但是化妆水与乳液是不错的选择，熟龄肌肤也可以选择深层补水精华。在选择控油产品时，可以挑选一些含有抗氧化的产品，可以令肌肤延缓衰老，在睡眠中得到更好的休养。
皮肤正常活跃期是在晚间11点到凌晨3点之间，此时如果你没有按时入睡，皮脂腺就会受到刺激的信号，变得异常的活跃，大量分泌油脂。因此保持正常的作息也非常重要。