美容护肤小窍门 运动增强新陈代谢达到美容目的
皮肤运动美容法共分四步,通过拍打、按摩等手段来改善面部皮肤的血液循环,增强新陈代谢机能,使皮肤运动起来,从而达到美容目的,此法简单可靠,经济实用,适合任何肤质。具体操作如下:
第一步:清洗。用凉水加少许香皂,将面部皮肤上的污垢和油脂洗净,擦干。
第二步:拍打。面部放松,闭目,两手指部放于面部下方,按照由下往上、由内往外的顺序拍打面部各处。动作要轻、快,以造成面部皮肤颤功为宜,每分钟拍打频率在200下左右。每次用时4~6分钟。
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土豆的功效与作用 土豆的5大美容功效
土豆的营养很丰富,不仅可以用来吃,还能很好的美容护肤,土豆能很好的抗衰老,有美容养颜的作用,除此之外,土豆还有非常不错的减肥瘦身功效,让人越吃越瘦。土豆具有增强体魄的能力你想减掉身体上多余的脂肪赘肉吗?那么,不妨试试土豆的功效,土豆不仅不会使人发胖,还有愈伤、利...
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