如何保养肌肤 肌肤保养步骤

在白天，对于我们的肌肤是以防御为主，在夜间，对于我们的肌肤是以修护为主，不管你晚上睡多长时间，都是肌肤修护最好的时间段，只要美容觉睡得好，第二天起床一定是美美的！

无论是在同学或者同事间的聚餐，不免会饮酒小酌，这样容易导致第二天出现黑眼圈现象。所以在当天晚上，我们应该在税前使用能到达到紧实提拉的眼霜，并且能够很好的加强眼周循环，防止第二天眼周出现浮肿黯沉现象。

下面我们跟随本站小编的老师们来学习下如何进行夜间保养

按摩眼周肌肤

（1）使用无名指，沿着眉骨轻轻的按压，从眼头开始，沿着眉骨轻轻的按压眼眶一圈，重复此按压动作3次。

（2）用手掌轻轻的轻按压眼球，与此同时并深呼吸3次。

1、松开脸颊20秒左右

如下图所示，双手并拢食指、中指与无名指，用中指从下颚往脸颊画圈按摩，达到松揉脸部肌肤的效果。

2、沿着轮廓拉

如图所示，以大拇指以及食指侧面夹住下颚骨，从下巴往两边耳朵方向提拉，重复此动作3次。这里要注意在提拉到耳下穴点时，同时应该轻轻的按压。

3、指压按摩重复动作3次

如图所示，双手并拢食指、中指与无名指，从耳后往锁骨，以轻擦的方式按摩同时要施以微弱压力，最后轻轻的按压锁骨穴道，可以试着多重复几次动作。