秋季宝宝皮肤干燥怎么办,秋天宝宝皮肤干怎么办,宝宝秋天皮肤干燥怎么办
宝宝皮肤干燥的原因
宝宝皮肤薄嫩
宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3,因此任何一点刺激都可能引起宝宝皮肤的不适应,例如气候的变化、衣服的厚度以衣服材质改变等因素,都会造成宝宝皮肤干燥。
宝宝油脂分泌少
宝宝从出生到2个月左右的这段时间里,由于由胎儿时期从妈妈那里获取激素做保护,皮脂分泌还比较旺盛,但是宝宝出生后,原来的“保护罩”逐渐消失了,宝宝的皮脂分泌就会迅速降低,因此容易引起皮肤干燥的问题。
宝宝水分需求大
宝宝的汗孔密度高,而往往又特别好动,从而造成宝宝体内的水分蒸发量大,对水分的需求也就更多。假若补水不及时,宝宝的皮肤就很容易出现状况。
气候、环境等外界因素变化
秋季以后降水量减少,太阳照射强烈,空气也变得不像夏季般湿润,而宝宝的肌肤调节能力和抵抗能力都还弱小,因此干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象。
宝宝补水要分阶进行
0-2个月宝宝补水方法
新生儿时期,可以开始给他补充一点白开水 。把水烧开后,等水凉到比体温低一点的时候就可以给宝宝喝了。通常,1周左右的宝宝20ml,到两周30-50ml,4周以后可以喝60ml。具体量还是要依照宝宝的实际情况而定。
3个月左右宝宝补水方法
3个月开始,为了让宝宝逐渐开始吃离乳食,可以开始让他喝一些稀释过的果汁了。家里鲜榨的或是原味果汁都可以,稀释量大概是水汁比例2:1左右。在喂的量上必须加以控制,否则就会影响正常的食欲啦。
4个月左右宝宝补水方法
4个月以后,宝宝可以开始喝一点菜汤、肉汤。注意除了需稀释外,还应该把汤上的油撇去,给宝宝澄清的部分。
断奶后宝宝补水方法
断奶前,宝宝最大的水分补充来源于母乳,那么在断奶后,除了之前提到过的果汁、水等要继续喂食外,可以开始添加牛奶,量的话至少一天2次。
给宝宝补水的基本原则
白开水是最佳的水分补充品
对于小宝宝,尤其是新生儿来说,白开水是最好的补水选择。因为水是六大营养素之一,不仅能补充宝宝流失的水分,还有散热、调节水和电解质平衡等多种功效。1天的饮用量控制在体重的10-15%。
味道要清淡
无论给宝宝喝什么来补水,都要注意在刚开始的时候应该和水进行稀释,而宝宝喝的东西味道必须淡,糖分低。因为糖分太高对于宝宝的肠胃、牙齿及食欲都会有影响。
保持室内空气湿润
秋季空气干燥,成年人都很容易脸上干燥,何况是皮肤厚度只有成年人1/3的宝宝,因此保持室内空气湿润,可以减少宝宝皮肤干燥的几率,在房内放个加湿器是个不错的选择。
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