夏天怎样避免晒黑 皮肤美白技巧
想要避免夏天被晒黑,除了做好防晒工作外,内调外养也很重要。本站小编的专业化妆师教你在夏季如何防止不被太阳晒黑。
皮肤是否白皙很大程度上取决于你摄入什么营养物质,肌肤通常是由内而外散发美。想要皮肤白皙,就必须遏制色素沉淀。补充一些维生素,例如番茄、山楂、卷心菜以及一些水果,不仅可以淡化色斑,提亮皮肤,还可以提高人体的免疫力。注意不要食用含有过多人工添加剂的食谱,容易造成黑色素沉淀,形成雀斑、黑斑。
除了内部的调理,外部的护养也非常重要。想要肌肤美白,可以自制一些面膜面膜。红茶与红糖水可以熬制,混合面膜制成简易面膜;蛋黄与蜂蜜可以直接搅拌均匀,调和成滋润补水的面膜;可以用纱布蘸取牛奶敷在眼睛上,淡化黑眼圈,使双眼明亮。这些小秘方配合按摩的手法,都可以令肌肤变得白皙透亮起来。
皮肤的表面是一层结构紧实的角质层,它是肌肤的天然屏障。虽然角质层过厚会阻碍到皮肤的呼吸与养分的吸收,但是如果你破坏的过于严重,肌肤的储水能力一样会下降。我们皮肤的水分会流失,肌肤显得干枯暗哑。想要保护角质层,除了一周一次去角质工作外,一周一次美白保湿面膜也是保养之道。
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