如何祛痘不留痘印 肌肤的日常护理

夏天并不是长痘的唯一高发期，秋季天气干燥，缺水的肌肤容易面临外油内干的恶劣情况，痘痘也容易全面进入鼎盛时期！本站分享秋季祛痘技巧，收获好肌肤。

1：治标先治本，为肌肤留住水分！秋季晴朗天气多，天气干燥，温度不低湿度低，皮肤水分流失快。想要抑制痘痘首先要保住皮肤本身的水分。注意清洁工作，更换温和的洁面产品，不过多带走皮肤表面水分。洗脸后要即使使用保湿产品，为皮肤锁住水分！

2：避免自身内部火气过旺！自身内火过旺也会加剧水分的蒸发，因此要注意体内清火。秋季发痘容易伴随口干舌燥、咽喉干痛、口臭便秘等症状，应该多吃一些蔬菜水果来清理肠道，减轻肠胃负担，宵夜需要禁掉。如有必要还可以吃一些清火的药。

3：留心天气变化，保持身心愉快。温差变化是皮肤不适的主要原因，关注天气带来的皮肤不适感，及时为身体保暖，变化饮食结构。在经期更要多注意休息，不熬夜不通宵，保持心情愉快！

4：白领经常使用彩妆，回家一定要卸妆！OL们经常会涂抹粉底、遮瑕膏来遮盖痘痘，但是让痘痘隐形并不是真的痘痘就消失了，彩妆反而容易捂住毛孔，使皮肤呼吸不畅，容易引发更多的痘痘。想要肌肤保持健康，一定要即使卸妆，缩短带妆时间！