吃什么美容养颜 吃猕猴桃可以美容吗
吃猕猴桃可以美容吗?猕猴桃又名奇异果,平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克,号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤,而且具有抗氧化作用,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维,平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克,可以促进人体碳水化合物的新陈代谢,帮助消化,防止便秘。另外,猕猴桃中还含有丰富的矿物质,能够在头发表面形成一层薄膜,不仅能让头发免受脏空气污染,还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁,对头发的生长是非常有好处的。
-
香蕉皮的美容功效
香蕉仙桃奶用料:香蕉半根,仙桃1个,鲜奶100毫升,糖适量。做法:将香蕉去皮,并切成数段,将鲜桃洗净,去皮,并去核,切成小快;将切好的水果放进搅拌机内叫板40秒,将果汁倒入杯中,加入鲜奶和糖,搅拌与匀即可。香蕉面膜材料:香蕉1根,橄榄油3勺。做法:首先把香蕉捣碎成半糊状,加入橄榄油。...
-
香蕉敷脸的正确方法 香蕉敷脸的功效与作用
香蕉,这可是很多人都是超级喜欢吃的,这个香蕉不仅可以用来吃,还可以用来敷在脸上的,来看看香蕉敷脸上能淡化色素吗?香蕉直接敷在脸上好吗:香蕉敷脸能淡化色素吗:香蕉敷脸可以淡化色素,美白肌肤。香蕉营养丰富,含有大量的维生素A、C、E,丰富的微量元素,蛋白质,烟酸,胡萝卜素,...
-
去黑头取有效的方法
下面给大家提供一个去黑头最有用的方法,用珍珠粉去黑头用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下:1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。2、取适量珍珠粉放入小碟中,加入适量清水,将珍珠粉调成膏状。3、好的珍珠粉均匀地涂在脸上。4、用按摩的手法在...
-
冬季女生美容养生汤
冬季女生美容养生汤有很多,下面给大家推荐几款不错的冬季女生美容养生汤。对于女生来说,冬季美容与养生可是一个大难题哦。一起来看看都有哪些汤可以喝吧。银耳雪梨炖瘦肉:用料:银耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个功效:养阴润肺,生津润肠,降火清心制作要点:将瘦肉...