皮肤保养技巧 夏季如何护肤才最有效
导语:夏季天气闷热,人体皮脂腺与汗腺的分泌液增加,容易对皮肤造成损害。夏天又是最能展现女性美丽的季节,于是各种美容方法纷纷上阵。但你知道吗?并不是所有的美容方法都正确,有些美容误区会让效果适得其反。那么夏季如何护肤才最有效呢?
保湿不等于洗脸
夏季由于温度高,人体水分蒸发较多,保湿是夏季美容必做的功课。但有些人误以为频频洗脸既可以洗掉汗水,还保湿。
专家提醒:保湿的范围很广,除了每天洗脸2-3次之外,还要多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻和辛辣食物。化妆品在脸上停留时间不宜过长,3-6小时后要及时卸妆。
控油并不是要勤洗脸
这同样是个关于洗脸的误区,夏天不少人脸上总是油光光的。为了去掉脸上的油光,有的人一天洗好几次脸。
专家提醒:每天可早晚用香皂或控油洗面奶洁面2-3次。如果洗得过勤,洁肤用品在去掉污物时,会带走过多的皮脂,或刺激皮肤分泌更多的皮脂,或伤害皮肤角质层,甚至使毛囊过度角质化,加重痤疮。此外,使用洗面乳时,不要认为洗面奶性质柔和而让它在面部长时间停留,应及时用清水冲洗干净。
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