揭水果酸奶面膜功效有哪些如何制作水果面膜

我们都知道平时喝的酸奶对我们的身体健康有着很大的好处，不仅如此，用酸奶美容也是相当不错的哦!到底酸奶面膜功效都有哪些呢?如果用酸奶再加上水果做起的面膜功效还会大增，水果酸奶面膜的制作法是怎么样的呢?一起来看看吧!

酸奶面膜功效

酸奶的性质温和，有去角质美白的功效，还能镇静晒后肌肤。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失; 酸奶所富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂，在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积。

酸奶面膜功效

酸奶面膜功效一、红薯酸奶面膜：材料:红薯1个酸奶200毫升，制作方法:红薯去皮洗净，放入蒸锅蒸30分钟，直至软烂。将软烂的红薯小块放入搅拌机，再倒入酸奶，搅拌均匀。将搅拌好的红薯酸奶泥倒入玻璃皿，待冷却即可使用。使用方法:1、将面膜均匀的涂抹于脸部，避开眼、唇部。2敷15分钟，用温水洗净。保存方法:天然面膜容易变质，最好一次用完。

酸奶面膜功效

酸奶面膜功效二、蜂蜜酸奶面膜：这款面膜可以帮助去除角质，让肌肤重现亮色，健康美白。把酸奶中加入适量的蜂蜜，还可以加入一些维生素E液体，调和后按摩在脸部，15分钟后洗掉就可以了，可以助你重现白嫩肤质。

酸奶面膜功效

酸奶面膜功效三、香蕉酸奶面膜：香蕉含有丰富的维生素，能够有效滋养肌肤，而酸奶中的乳酸可以加速细胞活性，促进我们身体的新陈代谢功能，又能保湿肌肤，让皮肤光彩照人。做法是把香蕉捣碎，然后把适量的酸奶加入其中，搅成糊状，洁面后把它涂在面部，并配合双手进行面部按摩，促进血液循环，按摩大约10分钟后，洗净就可以了。