祛除黑斑的水果 猕猴桃有效的祛斑方法
猕猴桃是含维生素C最丰富的水果,因此常吃猕猴桃,可以在不知不觉中起到美白的作用。而且,猕猴桃外用美容效果也不错。洗过脸后,用祛皮后的猕猴桃均匀涂沫脸部并进行按摩,对改善毛孔粗大有明显的效果。
另外,猕猴桃中含有特别多的果酸,果酸能够抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀,有效地去除或淡化黑斑,在改善干性或油性肌肤组织上也有显著的功效。
对爱美的女士来说,猕猴桃是最合适的减肥食品,因为它虽然营养丰富但热量极低,其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收,还可以令人产生饱腹感。因此,猕猴桃是减肥与兼顾营养的最佳选择。
但是,猕猴桃性寒,因此不宜多食,尤其是脾胃虚寒者应慎食,腹泻时不宜食用。另外,由于猕猴桃中维生素C含量较高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,因而食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
-
去皱纹最好的方法 眼部皱纹的3种形成原因
皱纹是女性的头号天敌,特别是出现在眼部的皱纹,更添沧桑之感,可说是大煞风景。保持皮肤的充盈水分是击退眼部细纹的最好方法,但在对症下药之前,你必须先了解自己的眼纹是属于什么类型的。干纹———加强补水:指眼角位置会较干,没有表情时眼角并没有纹路,但如果不好好护...
-
一次性祛斑 最有效的美白祛斑小窍门
面部出现雀斑是非常让人烦恼的事情,不仅皮肤暗淡,更显苍老和粗糙,总想找一些有效的方法去解决,其实在我们的日常生活中,就隐藏着许多天然的美容护肤高手,想要肌肤细腻用它们准没错!为了让你拥有更完美的肌肤,就尝试一下四个方法吧!也学这些方法能够轻松帮你解决面部雀...
-
如何祛除色不留痕 最有效的祛斑方法斑不再有
去角质——美白保养基本功想要白皙的肌肤,就必须打好美白基本功。好的保养习惯应是做好美白防护、早晚擦拭保养品、每周做1至2次角质清洁、擦拭美白产品等。让白皙重现的美白保养三项基本功:第一、加强防晒,防晒做得好就能预防脸蛋变黑。第二、多做保湿,角质的水分...
-
神奇有效的祛斑方法 脸上的斑一吃就掉
人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为这不仅给人以美感,而且也使自己更能精神愉快,还能有益于身心健康。然而在现实生活中,有些人却不是那么幸运,不是脸上长满褐色的雀斑,就是脸上有黑色的斑点,使得她们懊恼不已。对于女人来说,雀斑其实就是一种单纯的浅棕色或褐色皮...