祛斑技巧 木耳番茄鸡块助祛老年斑
木耳是典型的排毒食物,番茄有养颜的功效,鸡肉滋润肤色,把这三种材料混合烹制,做成木耳番茄鸡块,有益血养颜祛斑的功效,而且味道清淡,很适合老人食用。
具体做法是,取鲜鸡肉150克,水发木耳20克,番茄2个,红花5克,葱段、姜片、盐、味精、醋各适量。
将鸡肉切成块;番茄洗净,榨汁;木耳切成小片;红花用水浸泡,捞出,沥干水。将鸡块、葱段、姜片、醋倒入锅中,加清水适量,用武火烧沸后,撇去浮沫,改用文火煮45分钟,加入番茄汁、红花、木耳,煮5分钟,加盐、味精调味即成。
老年人可以每周吃1~2次这道菜,午饭或者晚饭做,再搭配些粗、细粮,可补充皮肤需要的维生素B和蛋白质,使祛斑效果更好。
-
去皱纹最好的方法 祛皱抗衰的3大手段
皱纹产生的原因。女人过了30岁,人体内成纤维细胞的数量逐渐减少,因此其分泌的胶原蛋白和弹力纤维蛋白也逐渐减少、断裂,真皮层开始变薄,皮肤弹性变差,皱纹也开始逐渐产生。产生皱纹的原因主要分两大类:内因老化(自然老化)和外因老化(光老化及吸烟、酗酒、不良饮食等)。一...
-
红糖排毒祛斑的缘由 红糖排毒祛斑疗法
也许你有这样的经历,顽皮的小孩子被蜜蜂蛰了,伤口处马上又红又肿,疼痛难熬,着急的父母把一些红糖,融化后涂在红肿处,不一会疼痛就会减轻,红肿也会逐渐退却。寒冷干燥的秋冬季节,皮肤会因失水而全身瘙痒,当用红糖水来洗擦、清洁皮肤后,可以有效地减轻干燥、瘙痒的感觉。千...
-
有效的祛斑方法 3种祛除抬头纹的方法
给大家介绍三种去掉恼人抬头纹的方法,选择最适合你的方法,还你光洁额头。去掉抬头纹的几种方法:一、天然保养法去掉恼人的抬头纹1、尽量让脸部呈放松状态。一些夸张的表情,如“挑眉”、“挤眼睛”等动作还是少做,闲暇时可闭上双眼静坐冥想,注意力要放在下巴上。2、选...
-
维欧美讲述:祛斑为什么不成功,祛斑失败的原因是什么
在每个女人的心里都有可以爱美的心,每一位女性都渴望自己能够拥有一张洁净无暇的面孔。可往往事与愿违,脸上出现了讨厌的斑点。从古至今,祛斑一直以来是比较让人头疼的话题,许多人使用很多的方法都没有祛斑成功。这是为什么呢?为什么大多数人祛斑不成功?小编分析一下...