夏季减肥粥的做法
冬瓜粥
原创 瘦身男女
p新鲜带皮冬瓜100克,粳米150克。将冬瓜洗净切碎,与粳米煮粥,每日早晚,空腹温热食服。
炒米减肥粥 一周可瘦3斤 减肥原理 在炒制的过程中,米里所含的淀粉全部被破坏、分解(当然别的营养素也遭到了重大破坏,因此,它可是说是一种毫无营养的东西了),变成了活性炭。 活性炭这种东西,可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走,排出体外。因此,它特别的“刮肠、刮油”,消暑解渴,而且护胃。这个东西想吃多少就可以吃多少,而且可以搭配任何菜来吃,包括大家想吃而不敢的肉啊、油炸制品啊,对于减肥最好了! 一次我无意中看见一个帖子,说是把大米象炒瓜子一样小火炒黄再煮成粥,粥的名字叫做“曲米茶”,据说能减肥,后来我回家按照所说的方法试着做,就当做晚上的粥吃,味道有点象苞米花。
红豆黑米粥
黑米100克、红豆50克、青豆、黄豆、花生、红枣各少许,将所有材料放入电压力锅内,加适量清水按指定时间煲粥即可
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广东春节食品供应有保障 年夜饭尽量在家中吃
广东省政府新闻办举行发布会,就市民关心的过节问题一一回应春节食品供应有没有保障?年夜饭能不能在外面吃?聚集性民俗活动还能不能办?外出旅游有哪些注意事项?围绕这些市民关注的问题,20日,在广东省人民政府新闻办公室举行的新闻发布会上,省卫生健康委、省商务厅(口岸办...
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大南山起火,浓烟滚滚,火光冲天!
见圳客户端·深圳新闻网2021年1月21日讯(深圳特区报记者戚金城文/图/视频)1月21日晚9时许,记者接到报料称,南山区大南山起火,浓烟滚滚,火光冲天。从目击者拍到的视频可以看到,火光在黑夜中尤其明亮,还能听到消防车的鸣笛声。记者还从消防部门了解到,截至21时许,深圳消防已...
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广电时评:不会为丑闻劣迹者提供发声露脸的机会和平台
我们注意到,近日有关演员郑爽境外代孕、曾欲弃养的消息引发舆论强烈反响。在很短的时间内,微博话题#中央政法委评郑爽代孕弃养##我国禁止以任何形式实施代孕#等登上热搜榜。代孕不是私事,与法不合,有违社会主义公德。我国禁止任何形式的代孕行为,代孕、弃养更是违背...
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深圳将实施“数字市民”计划 探索建立全市统一“市民码”服务体系
原标题:深圳将实施“数字市民”计划见圳客户端·深圳新闻网2021年1月21日讯(深圳商报记者彭琰)记者1月20日从最新一期《深圳市人民政府公报》获悉,市政府日前出台《关于加快智慧城市和数字政府建设的若干意见》。《意见》聚焦“优政、兴业、惠民”,建设主动、精准、...