白发原因的中医解释
白发原因的中医解释,中医学在防治白发方面积累了丰富的经验,中医学将白发的病因归结为三个方面的原因: A:肾阴亏损,先天禀赋不足,后天精气易亏。如果用力过度或房事太甚,均可导致肾中精气亏损,阴液不足而头发过早变白。 肾阴亏损类白发多见于中年人,数量从数根开始逐渐增多,甚则头发全部变白,偶有头发稀疏脱落现象,常伴有头晕眼花、失眠多梦、耳鸣耳聋、腰膝酸软、精神倦怠等症状,舌红或暗胖,脉虚弦或细数。 B:营血虚热、阳气偏盛、邪热入血、煎耗阴液、则须发失荣而早白。 营血虚热类白发常见于青少年,其白发多呈花白,黑白相杂,逐渐增多,常伴有头皮灼热、搔痒、白屑多、失眠多梦、虚烦不安等症状,舌质红,脉数或细数。 C:肝郁气滞,忧思过度、肝失疏泄、气机郁结、血气运行不畅或郁热化火、灼烧营血均可致须发早白。 肝郁气滞类白发多见于中壮年,少见于青少年,其白发出现迅速,一般有精神情志因素可察,多数患者伴有情志抑郁、心烦易怒不思饮食等症状,舌红,脉弦或弦数。
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合理饮食预防白发
合理饮食预防白发白发的预防要注意以下几个方面:注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常...
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帅气女生中性发型造型 中性美女更迷人
传统的女生似乎更加喜欢具有美感的发型设计,但是社会变了,时代变了,女生也可以很帅气了,今天小编要带给大家的,就是帅气的女生中性发型,喜欢这款发型的朋友,一起来看看吧!来自戚薇戚哥的帅气中性发型,自然的黑色象征着青春和活力,一边侧分的刘海造型则显得特别的有个性,唯...
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怎么使头发变黑 三个妙招让你白发变黑发
每个人都是爱美的,尤其是女性朋友。追求美肯定要从头发开始,所有人都期望拥有一头乌黑柔顺的秀发。那我们怎么使头发变黑呢?下面三个小妙招,可以让我们轻松拥有乌黑柔顺的秀发。吃出黑头发怎么使头发变黑?爱美的朋友可以多吃一些黑芝麻和核桃,这两种食物富含人体需要...
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网络情感的种类
网络上的情感不外乎二种:一种是网络友情,另一种就是网络恋情。一直以来,自以为不算糊涂,尚能看清些事物,可是面对网络情感,我困惑,我非常的困惑。大多数人上网找陌生人聊天,就是因为在陌生人面前,你可以毫无顾忌地说出压抑在内心许久的、不能在家人和朋友面前诉说的心事...