脱发必看 头发丰盈年轻的5个秘密
头发在我们身体的最高处,每天首当其冲忍受着日晒雨淋的折磨,但是你有像呵护面部皮肤一样精心照料你的头发吗?亮泽柔顺的秀发是你给人的第一印象,如果你的头发脆弱又稀薄,且没有光泽的话,试试时候开始潜心研究你的头皮!
头皮健康是头发健康的保证
覆盖在头顶表面的皮肤,也叫头皮,是所有浓密丰盈发丝的发源地。每一缕发丝都有为它提供血液供应的血管,和直接负责管理整个头皮血液流动的神经。这种持续的血液流动又被叫做毛细血管循环,它能帮助维持发丝纤维中的角蛋白,而发丝纤维则能让头发更加强壮和健康。
年龄影响头发数量
当我们年轻的时候,头皮能轻而易举地吸收各种必需的营养元素来帮助发丝补充角蛋白:比如氨基酸、维生素、矿物质和硫的衍生物等。但是当我们的年龄逐渐增大,久而久之我们身体能生产这些元素的机能也逐渐减弱,从而形成角蛋白的数量也逐渐减少。没有足够的角蛋白组成发丝纤维,我们的头发也会渐渐变得千疮百孔,脆弱稀保但是不能将所有的问题都归结于年岁的增加,在生命中的任何时间阶段,都可能出现掉头发。比如当我们生并疲劳、药物干扰了血液流向头皮等等因素,都直接影响着头发的生长周期,导致掉头发。
空气污染加速头发脱落
值得注意的是,空气和水的污染、情绪的波动、暴露在紫外线下和自由基中、氯气、心理疾并季节交替等,都是影响你头发变得稀薄的因素。比起其他时候,掉头发在秋季更容易发生。是因为过渡时节更能影响头发的生长和衰老。
滥用美发产品
然而直接导致头发稀疏的原因是过度使用美发产品。这和我们脸部肌肤的保养是一个道理。我们的头皮有很多的毛孔,渗透能力强,也能被我们代谢的皮脂和使用的美发产品所阻塞。富含硅、石蜡、化学溶剂的美发产品会覆盖在我们的头皮和发丝上,影响头皮健康。所以在购买美发产品的时候,尽量选择天然的洗护产品来代替。
头发健康的真正秘密
那么真正达到健康头皮的秘密是什么呢?就是要改善毛细血管循环,清洁毛孔周围堆积的废物。用基础的按摩油辅助你来完成头皮按摩,每周至少三次,每次至少10分钟。并且每天用天然纤维的毛刷梳理头发两到三次。这样能帮助头皮清理代谢废物,增加它的血液流动。
所以,美女们,现在你应该已经了解了健康的头发意味着什么了。那么你准备好了给自己的头皮来个SPA了吗?自己动手是解决问题最简单的方法,但是有时候,给自己配备正确的美发产品能更好的帮助你实现你的目标。
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