4个妙招教你如何保养头发
拯救绝招1:帮头发聪明抗龄
别以为只有肌肤需要抗老,它也是破坏发丝美感的头号公敌,也会造成发丝内的氨基酸流失,让头发内部结构变得松散而空洞,发质状况自然每况愈下,这时,若想提振头发生命力,除了加紧使用养护产品,多食用包心菜、蛋、豆类或大豆制品等含有较高硫胺基酸养分的天然食物,帮助发质修补与恢复的日常保健措施外。
皮肤科医生詹育彰还特别指出秀发防晒的重要观念,他说:“紫外线是破坏头发蛋白质的隐形杀手,它会令头发最外层的毛鳞片翻翘脱落,导致内部水分与养分的快速丧失,所以进入紫外线强烈的夏天时,便需同步做好防晒工作,才是避免发尾易断裂、褪色,维护发丝年轻力的要领。”
拯救绝招2:拒绝热伤害
每个发型师总会耳提面命地提醒大家,拥有健康秀发的关键,在于不过度吹整,可是没利用工具整理过的发丝,哪可能会有型?于是,只好忍痛豁出去,但鱼与熊掌真不能兼得吗?
Flux资深发型师Joshua说:“虽说所有具高温塑型效果的整发工具,无论再怎么标榜不伤发质,吹风机、电卷棒或平板器等这些整发产品都会伤害发质,但却可因使用方法的不同,降低受损的程度,像是避免湿发时造型,因为当头发含水量过多时,相对会拉长造型所需的时间,而吹干头发时,除了需保持吹风机与头发间20厘米的距离外,事前透过使用干毛巾,从发根顺拍至发尾的动作,也能帮助头发表面的水分散失,更是缩短吹整时间,预防发尾分叉的好方法之一。此外,若你真需要近距离使用电卷棒或直发器时,不妨先涂抹一道具抗热补水的护发造型品,加强头发对高温的耐受力,将有助于你实现兼顾发型与发质的理想。”这点要注意!
拯救绝招3:滋养补水方法要对
或许你要问,明明已经每天作护发了,为何发尾依然断裂、分叉?
发型师Joshua指出,这是因为多数女性洗护方法都错误。可能是担心洗不干净,不少女性总习惯用指甲搓抓头皮与头发,但此举不仅易伤害头皮,因过度拉扯令发丝断裂外,若恰好又用到不适合的洗发精,还会出现纠结难清洁的状况,正确的洗发方式是,先将洗发水倒在手掌上搓揉起泡,利用细致泡沫搭配指腹按摩,慢慢揉搓头皮后,再用手指大范围向发尾顺洗下去,再用温水冲洗完毕,然后先用毛巾拍打擦干后,避免护发成分被发表上过多水分所稀释,然后采同样顺发方式涂抹护发霜,运用指腹为发尾进行点压式按摩,加强护发成分吸收即完成。
拯救绝招4:少梳头保健康
除了聪明选用护发品外,想要拯救受伤发尾,非得先上沙龙请设计修剪掉吗?
对此和兴实业副总经理陈美沙说:“头发一旦分叉,会像松开的麻绳般向上撕裂延伸,这时若能忍痛先让设计师修剪,其效果确实相较于继续留着它来得理想,不过若你仅是少部分发丝出状况,或是刚修剪完毕,担心发尾又毛燥、干裂,则最好能先到沙龙作深度护发疗程,并加强居家护发程序。”此外,Joshua还补充提出别一天到晚乱梳头发的建议,他表示,一般谈到养护秀发时,大家总将重点放在污染、紫外线或过度吹整与粗鲁的洗护动作,却往往忽略梳头发的伤害。当使用梳毛材质不佳的整发时,你越频繁的梳整动作,不仅会引起摩擦力过大的静电反应或拉扯伤害外,还可能掀起如屋瓦层层平顺叠覆的发表毛鳞片,造成头发内部水分与养分的流失,且毛鳞片不再排列整齐时,光线反射路径也会变得散射开来,令头发失去美丽的光泽。
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