吃什么可让头发变黑
吃什么可让头发变黑 头发衰老的一个显著现象,是发色变得斑白。事实上,随着年龄的增长,黑色素细胞的活跃程度会自然减慢,白发便因此产生。不过,美国医学界指出,一个人在面对沉重压力时,会加速体内维他命B的燃烧,使头发容易斑白。因此,要使头发颜色恢复乌黑,多吸收维他命B是最直接的办法。此外,平时多食新鲜蔬果、全谷类食物,如红米、小麦;多吃鱼和鱼油,多喝水都对美发有帮助。至于奶类食品,合咖啡因的饮料,以及多盐多糖等饮食习惯,使要可免则免。
在中医学上也有一些祖传的食疗,有助生发、润发、黑发。比如:糖水核桃仁,做法是:将核桃仁1-2斤用清水浸泡两至三天。然后去皮,在放入糖水中煮成核桃仁糖。早晚各吃一次,每次八至十粒,连续吃三个月后,有些人的头发会变得黑了些,并会减少脱发现象。
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头发变白警惕疾病侵袭
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怎样去除头皮屑
怎样去除头皮屑?有头皮屑可是件痛苦的事情了,下面给大家来介绍下怎样去除头皮屑发酵粉首先弄湿头发,然后抓一小把发酵粉撒在头发上,揉搓的过程中尽量使发酵粉接触头皮,切记别使用香波。一开始头发可能变得非常干枯,但是几周后,头皮开始分泌天然油脂,告别头屑烦恼,头发...
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头发干燥的原因
头发干燥的原因有很多下,下面来给大家全面介绍下头发干燥的原因秀发干燥根源——头皮A、首先,造成头发干燥的原因很多,最根本的原因就在头皮中。头皮是头发营养的来源,如果头皮遭遇沙漠气候,头发自然就会很干燥。美发师会先检查头皮的组织状况,了解你头皮...