治疗女性脱发需分清类型
女性脱发可是很普通的,而治疗女性脱发需分清类型
如何判断是首要
每个人都会掉头发,多数是头发的正常更替,不必担心,但是一些严重的掉发,已经影响到了生活,就需重视了。
和男性谢顶相比,女性的脱发,一般会比男性出现得晚、发展慢、症状轻。主要表现为头发稀疏,尤其是在头顶部,而高额谢顶的较少。除了能直观地看到头发的脱落外,还有哪些方法可以判断自己在大量掉发呢?
1.观察头顶和后脑部位的头发,看头顶发量是否明显稀疏,如果头顶部位的发量已明显少于后脑部位的头发,就应治疗了。
2.将手指并拢划过头发,看指缝间是否有大量头发脱落,如果指缝间脱落三五根头发不必惊慌,有可能你顺手捋的这部位头发正处于自然脱落的阶段,但如果每次捋,并且是不同的部位,都有5根以上的头发,那就要警惕了。
找对原因很重要
脱发的原因很多,有一定的遗传因素,最常见的有以下几种:
精神方面:工作学习压力大、睡眠不足、思虑、用脑过度或焦虑抑郁症等干扰头发的生长。
头发护理不当:如电、染、拉直发等引起头发损伤而脱落。
营养方面:偏食、减肥、营养不良、贫血等也可影响头发生长,减肥的女性,经常吃素,像蔬菜、水果和面粉等,致使蛋白质和微量元素不足,营养不均衡,导致所谓的女性脱发。
内分泌紊乱:如产后或人流、口服避孕药、月经不调、更年期等,内分泌失衡,影响头发的生长周期。
长期使用电脑:长时间对着电脑,精神高度集中,造成头发的分泌失调,毛囊堵塞,头发营养供应不足,最终导致脱发。
辛辣刺激油腻性食物:这种饮食方法直接或间接地影响到头发的健康。很多女性喜欢辣味、油脂性高食物,这样很容易使皮脂分泌旺盛,导致毛囊堵塞;还有些女性喜欢吃甜食,这样会使细菌繁殖更加快速,长期保持这种饮食习惯,头发自然就脱落。
分清类型最关键
郑大一附院皮肤科主任医师李红文介绍,脱发主要有以下几种类型:
1.头发正常更替:头发只有3-4年的生长期,只要每天的头发脱落不到100根,属于头发的正常更替,多数是没有问题的。
2.雄性激素性脱发:精神压力大,体内雄性激素增加,另外,更年期女性激素水平紊乱,随着卵巢功能的逐渐下降,雄性激素较多,引起脱发。
3.避孕期脱发:避孕药的主要成分是雌激素和孕酮,孕酮的代谢衍生物具有雄性激素特征,引起脱发,脱发可能在服药中,也可能在停药后,主要为斑秃。
4.产后脱发:产后脱发很常见,主要是体内激素发生了很大变化。孕期营养不足,出现贫血,这也是产后脱发原因之一。产后脱发的主要表现为头发稀疏。产后脱发是一种暂时现象,一般3-6个月就好了。
5.免疫系统脱发:头发的乌黑亮丽或干燥与人体的血液、微循环、内分泌、免疫系统功能等内部环境是否正常密切相关。一旦免疫系统有问题,头发就会干枯、变黄、变灰、失去光泽甚至变白、脱落等。
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