脂溢性脱发的病因

脂溢性脱发的病因有很多现在没有明确的认定，有人认为这与人们荷尔蒙分泌的紊乱有很大关系。皮肤的油脂分泌的起步位置就是从我们的毛囊中出发的，油脂的积累导致了毛孔和毛囊的萎缩，这也是公认的脱发原因。与遗传因素、年龄、环境等均有一定关系。此为睡眠不足，精神高度紧张也被认为是原因之一。

脱发者在日常生活中应该多吃一些含有维生素的食品。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。此类食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。此外，多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。此外，我国传统医学认为，毛发的生长与肾气有直接的关系，同时认为，通过食疗可以补肾，促进头发的生长。用首乌、枸杞等佐以多种滋阴补肾的天然植物制成固体饮料，代替咖啡等刺激性饮料，长期饮用对头发的生长必有好处。少吃辛辣，油腻的食物，这种食品对人体的激素有很大的刺激作用

脱发的治疗应该采用合理科学的手段，辅助以合理的生活习惯，调整胃肠功能，治疗慢性消耗性疾病，保持身体健康，身体舒适，减少情绪上的起伏，均对头发的再生与防脱有很大的作用。脂溢性脱发是一种较顽固的慢性疾病，因此对于脱发的治疗要有耐心，切不可急于求成，要听从医生的专业指导，切不可胡乱用药耽误治病的时机。