护肤知识分享 东方美女护肤小技巧

美女三分天成，七分要看后天的保养，精品女人都是后天养成的。彩妆学校的彩妆师深信只要坚持变美的态度，在日常生活中培养出健康的习惯，你一定可以一天比一天美。

1，及时抢救肌肤
在肌肤干燥的时候要学会及时抢救肌肤，尤其是在熬夜或者长时间呆办公室的时候，使用保湿喷雾对着脸喷一喷，为肌肤缓解紧绷感。
2，记录吃的食物
想要瘦身的MM一要抓住瘦身黄金期——例假刚结束的那一个礼拜；二要记录每天吃了些什么，对照食物你就会知道哪些是不应该摄入的，有利于你的减肥大计。
3，找准丰胸的时间
很多MM想要丰胸，却不知道什么时候是最佳时间。丰胸的最佳时间是在两次例假的正中间7天，即排卵期。此时可以多吃一些丰胸的食物，多做一些按摩。
4，定期修剪分叉头发
定期给自己修剪分叉的头发，保持秀发的靓丽光泽。时尚女性经常会进行烫发与染发，发质受损比较严重，别放任一头秀发干枯分叉，再漂亮的颜色与造型都会毁在细节上。
5，日梳头皮100下
每天用梳子梳理头发100下，按摩头皮，可以促进头顶的血液循环，刺激发根毛囊的健康生长，减少头皮屑、预防脱发。梳头可以是早上也可以是晚上。
6，睡好美容觉
保证自己的睡眠时间，让自己晚上11点到凌晨5点这段黄金时间是保持睡眠状态，安眠到天亮比任何护肤产品都有效。