男女必学的正确眼睛按摩手法,轻松搞定眼部护理大难题
眼周肌肤作为全脸最薄的部位,是最脆弱也最容易出现问题的部位,伴随着年龄的增长,我们眼部开始出现松弛、细纹等一系列的问题,想要让自己的明眸不变得暗淡无光,就要懂得正确的按摩法,来提升眼部的青春度和亮丽度。简单实用的按摩术,帮助搞定眼部护理大问题!
赶走小细纹
眼部出现细纹还来得及补救,关键问题是要给肌肤补水、补油,使眼周肌肤水油平衡,来缓解出现的细纹,提高肌肤的滋润度,减少油性物质的分泌,减少脂肪粒的形成。
眼周按摩法:
1.涂抹眼霜最好用轻柔光滑的无名指指腹,取适量的眼霜;
2.按照内眼角—上眼皮—下眼皮的顺序轻轻打圈、按压,帮助放松眼部肌肤,也可帮助眼霜吸收;
3.双手食指、中指、无名指点按上下眼眶,由内向外画圈,五分钟即可,帮助眼霜吸收。
解决黑眼圈
眼部出现黑眼圈要格外注意眼周保养,黑眼圈的出现已经给你敲了警钟!不论干性、油性肌肤都可能会出现黑眼圈,主要和熬夜、卸妆不干净有关。黑眼圈主要是长期熬夜、眼睑及周围皮下组织疏松、血管充血、静脉回流不畅造成的。还要在使用眼霜的基础上坚持使用眼膜,帮助彻底清除黑眼圈。
眼周按摩法:
1.首先要放松眼周肌肉,尽量看远处的绿色,保持15秒左右;
2.缓缓地按照向上—平视—向下—平视的顺序移动眼球3次;
3.按照向上—向左—向下—向右的顺序移动眼球3次。
轻松去眼袋
眼部出现眼袋已经很严重了!眼袋一旦形成说明眼周肌肤已经相当松弛,代谢功能出现了问题。你除了要坚持使用眼霜、定期敷眼膜外还要坚持通过眼部按摩的方法,改善这种情况。
眼周按摩法:
1.闭上双眼,双手中指点按太阳穴,停顿3秒,重复10次;
2.中指点按睛明、攒竹、丝空竹、鱼腰、承泣,点按停顿3秒;
3.然后将四指并拢,用四指由里向外按压眼皮3-5次,力度为让眼睛有压迫感,松开后眼睛非常放松;
4.将中指水平放于下眼眶,由内向外点按,重复10次,对于去眼袋有比较明显的效果;
5.用双手拇指与食指来回揉捏上眼眶眉骨,重复10次;
6.重复放松眼周,用食指、中指、无名指像弹钢琴一样,在眼周轻轻敲打2分钟。
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