教你正确的眼部按摩手法 让你眼睛瞬间水灵灵
现在人压力大,眼周经常会出现细纹,黑眼圈,浮肿等等问题,这样不仅影响健康而且影响美观,那么下面教你几种正确的眼部按摩手法,让你永远远离眼部问题。
步骤一
正确的眼部按摩手法1.将双手搓热后,把掌心轻轻敷于双眼上,心里默念数到10即可,如果时间允许也可重复多遍,这样可以利用掌心的温度然双眼内部肌肤舒缓,并且加速肌肤循环。
步骤二
正确的眼部按摩手法2.有手指轻轻点下眼帘,切勿用力过大伤害到眼睛,然后用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑,舒缓眼部肌肤,重复10遍。
步骤三
正确的眼部按摩手法3.用手指从眼角到眼尾的方向轻轻按摩,重复10遍,可让眼部肌肤舒缓的同时,眼部不会暗淡无神。
顺时针按摩
正确的眼部按摩手法1.以顺时钟轻压将眼霜温柔均匀搽上双眸,然后以无名指指腹轻压眼轮筋,采取顺时针方式环绕眼部轻压,来回三次。
按摩
正确的眼部按摩手法2.用食指侧边,放在眼尾轻轻提拉眼周肌肤后,顺势往太阳穴拉提。然后,另一手以无名指指腹,沾取适量眼霜由眼头涂抹至眼尾。这个动作除了能协助质地更快被吸收外,也有助提拉松垮眼尾。
按摩
正确的眼部按摩手法3用一手的中指和无名指指腹,轻轻撑开眼尾纹路,再用另一手的中指指腹,在纹路部位画小螺旋按摩。双指滑按眉尾的三角地带最后食指与中指指腹形成剪刀手,食指指腹放在上眼头处,中指指腹放在下眼头处,然后由眼头往眼尾拉提即完成。
按摩
正确的眼部按摩手法4.从眼角到眼头提拉将中指及无名指指腹,放在眼角顺势轻柔地推往眼头,然後将中指指腹放上眼头,无名指指腹放下眼头,同时往太阳穴顺滑提拉,到太阳穴时再往下轻压一下,同样来回三次。
盖住双眼
正确的眼部按摩手法5.温敷舒缓双眼最后,将双手搓热,轻轻盖住双眼。促进血液循环。
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