孕妇护肤 孕妇护肤生活小妙招

孕期也可以这样神采奕奕，美丽动人。那么，到底如何才能做个十足辣妈呢？准妈妈孕期怎么护肤才能摆脱邋遢形象呢？孕期可以使用护肤品吗？下面一起和彩虹里小编来看看孕妇护肤生活小妙招吧！

孕期护肤的重要性

由于孕期体内激素水平的变化，怀孕后有些准妈妈的皮肤会变的细腻光滑。但更多准妈妈的皮肤会变得非常敏感而且粗糙，面部还会由于黑色素沉着出现明显的妊娠斑。

孕期能用护肤品吗

鉴于孕期的特殊性，孕妇在选择护肤产品时一定要慎重。尽管皮肤作为人体的一大器官，本身有完美的代谢系统，但仍有少量的护肤品成分能够通过皮肤进入血 液循环。所以，准妈妈们要选择安全无添加的孕妇专用护肤品和洗护用品，产品功能以基础的保湿滋养、清洁润肤功能为主。

孕期护肤小妙招

1、孕期护肤第一招：早上一杯白开水

每天早上起来空腹喝一杯白开水，长期坚持不仅可以带走肌肤毒素，促进新陈代谢，让孕妈妈肌肤水嫩光滑，还有助于预防、改善便秘，粉碎“十孕九秘”的说法。

2、孕期护肤第二招：饮食营养讲窍门

孕期护肤专家提醒：准妈妈平时除了注意喝水外，还要多吃一些含优质蛋白（大豆制品、乳制品等）和维生素A、B、C、E等对肌肤有益的食物（如：糙米、 胚芽、新鲜果蔬等）。这些不仅提供了身体和胎儿所需的营养、增强孕期抵抗力，也同时有助于解决孕妈妈孕期怎么护肤的苦恼，帮助保持孕期皮肤健康的美丽。

3、孕期护肤第三招：温和洁面是基础

以上两招均属于“内调”，要想让肌肤胜似少女，还缺了一个“外养”。外养”说白了就是我们日常所说的护肤。随着我们生存环境的恶化和女性生活习惯、社会地位的改变，年轻孕妈妈们对于孕期怎么护肤的问题已经开始重视，只是往往不能掌握正确的方法，适得其反。

4、孕期护肤第四招：皮肤护理别偷懒

很多妈妈可能会说“为了宝贝健康，我要素面朝天”。如果放在九十年代，这样的妈妈是伟大的，但换成现在，就不得不人让人觉得有偷懒的嫌疑。

想要做个孕美人的话，就别偷懒，还是按照护肤流程走吧：洁面—润肤水—精华—眼霜—乳液—隔离。