孕妇皮肤护理 孕妇皮肤保养妙招

孕妇皮肤护理是每个准妈妈们都很认真做得工作，可是在怀孕期间，很多MM肌肤变差了却又不知该如何护肤，害怕对宝宝不好。今天为代价带来孕妇皮肤保养妙招，帮你找回好肌肤！

1、 去痘痘
孕妇面部肌肤的毛孔十分容易被堵塞、发炎，从而能导致痘痘的产生。孕妇们想要解决痘痘问题，首先要彻底清洁面部的污物让肌肤水油平衡。但目前市面上大部分清洁效力较强的洁面产品大多含有水杨酸及各种刺激性化学物，不适宜孕妇使用，所以孕妈妈们要选择温和的产品。

2、护理敏感肌
春夏换季很容易造成肌肤过敏，从而产生皮屑、面疱和过敏等问题。为了避免孕妇的面部肌肤也可能会产生斑疹等肌肤问题，可以选用清爽型的护肤品。孕妈若是过敏肌肤最好尽量避开过敏原，在出门前使用孕妇专用隔离霜，能有效帮助肌肤隔离空气污染物以及粉尘等过敏源。

3、消减妊娠纹
细细的发红的或褐色的(这取决于你的皮肤颜色)妊娠纹线通常显现在腹部、乳房部位和大腿处。大约90%的孕妈咪都会有妊娠纹。通过控制体重，并且使用按摩油或富含维生素E的润肤霜，涂在肚子上，可以保持弹性。还有吃健康食品以及做轻柔的运动，能把妊娠纹出现的可能性减到最小。妊娠纹一般在生产之后需要一段时间才能消褪。
4、减少蜘蛛纹的出现
蜘蛛纹实际上是一些细小的破裂毛细血管群，有时也叫蜘蛛痣。大多数常出现在脸颊上，孕期更容易产生。蜘蛛纹是由增加的血液循环量带给毛细血管额外的压力所引起的。避免让面部过热或过冷，能减少蜘蛛痣出现的机会，因此不能用太热或者冷水洗脸，而是用温水。除此，尽量避免在太冷的天气外出，或者外出戴上帽子保暖脸部。

5、防治黑头和粉刺
孕期荷尔蒙水平增高会刺激皮脂分泌，而皮脂过多就会堵塞毛孔，导致油性皮肤粉刺和黑头的出现。可以定期用温和的洁面用品和无油润肤霜进行清洁。清洁完后不要用毛巾擦脸，而是用手把脸拍干，让皮肤保持清新和洁净，这样能把对粉刺的刺激减到最小。注意不要使用粉刺霜，除非医生建议你这么做。

6、淡化斑点
孕期容易产生雀斑、黄褐斑等斑点。这也被称为“妊娠面斑”，表现为前额、两颊和脖子上因色素沉着形成的褐色斑片。斑点是由黑色素增加而引起。皮肤暴露在阳光下会使斑片变深，变得更明显。所以不管什么时候外出，都要抹上指数高的防晒霜(SPF15以上)来保护你的皮肤，还要戴上帽子。

7、防止皮肤发炎
孕期随着体重的增加，双腿之间或乳房下面可能会发炎，导致皮肤发红、潮湿。因此皮肤会红肿，起水泡，可能还有气味,这种 “擦烂”现象。这时候要尽可能让患处保持干燥，使用滑石粉帮助吸收潮气，穿棉质衣服保持皮肤凉爽，注意不要穿紧身衣袜。