雀斑吃什么可以消除 吃什么可以去掉雀斑
一个人的脸上长了雀斑,那就不得了,好好的一张脸,有这么多黑点,去雀斑要吃什么好呢?祛斑过后要怎样护理呢?
去雀斑吃什么 :
1、驱风换肌膏
肥皂角1000g,甘松、山柰、白芷各60g,薄荷、天花粉、黄柏末、细辛、葛根、草果、防风、独活各30g,轻粉15g,以上方药一起磨成细末,每天用来洗脸。
2、连子胡同方
白芷、甘菊花(去梗)各9g,白果20个,红枣15个,珠儿粉15g,猪胰1个,先将珠儿粉研细,其他药一起捣烂后与珠儿粉一起拌匀,外用蜂蜜拌酒酿顿化,入前药蒸过,每晚搽面,早晨洗去。
3、玉容肥皂方
白元米150g,肥皂角(去皮核)、枣肉各120g,天花粉、胡桃肉、猪牙皂角各240g,滑石、粉葛根、绿豆粉各90g,白丁香30g,橄榄(去核)40个,北细辛60g,用苍耳草捣汁,同圆米饭和捣为丸,每次洗面后擦脸。
每日喝一杯胡萝卜汁、西红柿汁或柠檬汁,可以使黑色素沉淀。
也可以每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
祛斑后的护理方法:
1、每天多喝水,尤其是晨起喝大一杯水,可以清肠胃。
2、不要熬夜,养成早睡早起的习惯。
3、洗脸的时候要彻底,不要有化妆品残留。
4、养成良好饮食习惯
多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白低脂肪的食品,另外注意降温。
5、正确使用护肤品
护肤品不要乱用,最好用一系列的商品,根据肤质进行选择护肤品,配合美白淡斑的产品,内调外养改善斑点。
可以去除祛斑的食物就介绍到这里了,就算是祛斑成功,也记得要护理。这样才能拥有好的肌肤。
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