美容保养方法 吃莲藕祛痘又美容
吃莲藕可以祛痘吗?莲藕能祛痘。莲藕性寒,因此生吃能特别有效的除去人体内无法散出的热气,对于肝火旺盛等体内热毒引起的痘痘有特别好的效用。但也因为性寒,所以孕妇或者脾胃功能弱的人是不可生吃的,这个方法不是和孕妇的。
起痘痘的原因有很多,可能是脸上过多分泌的油脂和脏东西闭塞了毛孔,使毛孔发炎。这时一定要注意不可以吃过多的太辣的食物和油炸食品,那会使皮肤分泌出更多的油,使痘痘更加猖獗。也可能是人的肝火过旺,毒素无法正常排除,也会引起痘痘。脸是人体各部分各机能的重要反应区,因此不同的地方起痘也就意味着不同的器官的问题,中医讲究内调,因此,祛痘除了运用祛痘产品和机器外,还可以从饮食方面着手。
莲藕祛痘的方法:首先,将莲藕洗净,切片,放入榨汁机,炸成汁。可以放入一些冰糖来调味,每次喝两勺,一天喝三次。坚持喝了几天,脸上的痘痘真的消了好多,所以我就一直坚持用了下去。
莲藕性寒,因此生吃能特别有效的除去人体内无法散出的热气,对于肝火旺盛等体内热毒引起的痘痘有特别好的效用。但也因为性寒,所以孕妇或者脾胃功能弱的人是不可生吃的,这个方法不是和孕妇的。
莲藕还可以烹煮,炒熟来吃,熟了的莲藕,又能有效的健脾胃,散淤血,安心宁神。可以说,莲藕是一个特别有进补意义的食材。
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